苦瓜片炒鸡蛋怎么做,苦瓜片炒鸡蛋的做法 香飘网 热菜 2.03W 大中小设置文字大小 “苦瓜可以帮助降低血糖,还有降低血脂的作用,同时还可以增加身体的免疫力。可以起到防治动脉硬化的作用。” 食材明细主料鸡蛋 (4个)苦瓜 (1根)大葱 (1根)大蒜 (少许)辅料油 (少许)盐 (少许)五香粉 (少许)白糖 (少许)苦味 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)苦瓜片炒鸡蛋的做法步骤1、四个鸡蛋,1根苦瓜,1根大葱,还有适量大蒜。2、苦瓜洗净去皮去瓤。3、切片。4、用点盐淹一会。5、苦瓜焯水。6、过凉。7、准备好食材。8、平底锅加热加点油开始煎鸡蛋。9、鸡蛋煎好了,放入葱花蒜片炒香。10、加苦瓜,加盐,加五香粉,再加点白糖炒均匀。11、苦瓜片炒鸡蛋。 TAG标签:苦瓜片炒鸡蛋 苦瓜片炒鸡蛋怎么做好吃 苦瓜片炒鸡蛋的做法步骤 苦瓜片炒鸡蛋的最正宗做法 苦瓜 炒鸡蛋 苦瓜片炒鸡蛋怎么做 苦瓜片炒鸡蛋的家常做法 苦瓜片炒鸡蛋的做法 #