西兰花木耳炒虾仁怎么做,西兰花木耳炒虾仁的做法 香飘网 热菜 9.92K 大中小设置文字大小 食材明细主料虾 (4个)西兰花 (1个)胡萝卜 (半个)木耳 (适量)辅料姜 (适量)葱 (适量)蒜 (适量)耗油 (适量)白胡椒 (适量)五香粉 (适量)料酒 (适量)原味 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)西兰花木耳炒虾仁的做法步骤1、准备好的食材。木耳焯水。2、西兰花切块焯水。3、葱蒜切沫姜切丝虾去虾线。4、锅中放油放姜丝。5、锅中放胡萝卜。6、放入葱花翻炒。7、放入虾仁翻炒,加料酒。8、放入西兰花。放入五香粉和白胡椒。9、放入木耳和耗油,翻炒。10、加入蒜末。11、成品。 TAG标签:西兰花木耳炒虾仁的做法 西兰花木耳炒虾仁怎么做 西兰花木耳炒虾仁的家常做法 西兰花木耳炒虾仁怎么做好吃 虾仁 西兰花木耳炒虾仁的做法步骤 西兰花木耳炒虾仁 西兰花木耳炒虾仁的最正宗做法 木耳 西兰花 #