蒜蓉炒菜心的做法 蒜蓉炒菜心❤️ 蒜蓉炒菜心怎么做 香飘网 热菜 1.98W 大中小设置文字大小 食材明细主料菜心 (1斤)辅料独蒜 (2个)调料蚝油 (2匙)盐 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)蒜蓉炒菜心的做法步骤1、1斤菜心对半載断泡三次清水洗干净捞出备用!2、起锅烧油下拍扁的独蒜炒香下菜心。3、菜心炒变色后加入耗油,盐一起炒开。4、菜心炒出水分约三分钟后试味品尝就可以出锅啦!小窍门1、菜心洗三四次才容易干净。2、加入耗油让菜心有些鲜甜味。 TAG标签:蒜蓉炒菜心的做法 蒜蓉炒菜心怎么做 蒜蓉炒菜心怎么做好吃 蒜蓉炒菜心的最正宗做法 蒜蓉 炒菜 蒜蓉炒菜心的做法步骤 蒜蓉炒菜心的家常做法 蒜蓉炒菜心❤️ 蒜蓉炒菜心 #