龙利鱼排的做法 龙利鱼排(空气炸锅) 龙利鱼排怎么做 香飘网 热菜 3.08W 大中小设置文字大小 “最近孩子吵着要吃鱼~清蒸、红烧已经都吃腻了~非要吃炸的。我灵光一现,最近不是刚入手了九阳的空气炸锅吗?正好可以来做做炸的鱼,而且还不需要一滴油哦~对孩子来说,更加健康呢~” 食材明细主料龙利鱼 (500g)鸡蛋 (一个)面包糠 (适量)玉米淀粉 (适量)辅料盐 (适量)黑胡椒 (适量)大蒜 (3瓣)芹菜叶 (适量)食用油 (5ml)鱼香 (口味)炸 (工艺)一小时 (耗时)简单 (难度)龙利鱼排的做法步骤1、先把龙利鱼解冻2、解冻后撒上盐,黑胡椒,腌制15分钟3、大蒜切碎,芹菜叶洗干净切碎,把大蒜碎和芹菜叶子放在面包糠里,倒入5ml食用油,搅拌均匀。空气炸锅预热180度,5分钟4、一个鸡蛋打散5、将腌制好的龙利鱼先裹玉米淀粉,再裹鸡蛋液6、最后裹上面包糠7、然后把龙利鱼放进预热好180度的空气炸锅内8、炸8分钟时开锅翻面再炸7分钟9、一共炸15分钟即可10、炸好的龙利鱼取出后切块11、搭配番茄酱或者沙拉酱食用都很美味12、宝宝特别喜欢 TAG标签:龙利鱼排的做法步骤 龙利鱼排怎么做好吃 龙利鱼排的做法 炸锅 龙利鱼排 龙利 龙利鱼排的最正宗做法 鱼排 龙利鱼排的家常做法 龙利鱼排怎么做 龙利鱼排(空气炸锅) #