炝拌秋葵怎么做,炝拌秋葵的做法 香飘网 热菜 9.74K 大中小设置文字大小 食材明细主料秋葵 (300g)辅料蒜 (3颗)辣椒 (2个)生抽 (1勺)鸡精 (1/2勺)盐 (1/2勺)食用油 (1大勺)中辣 (口味)炝 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)炝拌秋葵的做法步骤1、秋葵洗干净切成段。2、蒜,辣椒切末。3、锅中入适量清水加入一小勺盐煮开,放入秋葵煮至断生备用。4、放上辣椒,蒜末。5、再放上鸡精和生抽。6、锅洗净擦干水份放入适量食用油,烧制八成热。7、淋在秋葵上面即可。8、简单快速还营养。 TAG标签:炝拌秋葵的最正宗做法 炝拌秋葵的做法 炝拌秋葵的做法步骤 炝拌秋葵的家常做法 炝拌秋葵怎么做好吃 秋葵 炝拌秋葵 炝拌秋葵怎么做 #