黑椒猪舌炒茭白怎么做,黑椒猪舌炒茭白的做法 香飘网 热菜 1.48W 大中小设置文字大小 “茭白含有丰富的有解酒作用的维生素,有解酒醉的功用。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在,并能提供硫元素,味道鲜美,营养价值较高,容易为人体所吸收。但由于茭白含有较多的草酸,故其钙质不容易被人体所吸收,有点可惜啊” 食材明细主料猪舌 (适量)茭白 (适量)辅料红辣椒 (适量)绿辣椒 (适量)姜 (适量)蒜头 (适量)油 (适量)麻油 (适量)配料李锦记黑椒酱 (适量)照烧汁 (适量)蚝油 (适量)盐 (适量)酒 (适量)生粉 (适量)生抽 (适量)鸡粉 (适量)原味 (口味)炒 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)黑椒猪舌炒茭白的做法步骤1、猪舌去掉舌苔,茭白切片,红、绿辣椒切小块,姜蒜切碎2、把清理好的猪舌切片,下所有调味料腌15分钟3、热锅,下姜蒜粒爆香4、下猪舌片,两面稍煎,再翻炒至6成熟5、下茭白片,下适量生抽、蚝油翻炒均匀6、待猪舌片炒至全熟,下红绿辣椒块,再下点酒,淋麻油,上碟即成 TAG标签:猪舌 黑椒猪舌炒茭白的家常做法 黑椒猪舌炒茭白怎么做好吃 黑椒猪舌炒茭白的做法步骤 黑椒猪舌炒茭白的最正宗做法 茭白 黑椒猪舌炒茭白的做法 黑椒猪舌炒茭白 黑椒猪舌炒茭白怎么做 黑椒 #