牛肉炒菜心怎么做,牛肉炒菜心的做法 香飘网 热菜 1.95W 大中小设置文字大小 食材明细主料牛腱子肉 (适量)菜心 (适量)辅料姜丝 (少许)蒜末 (少许)调料油 (适量)盐 (少许)腌料: (适量)蚝油 (少许)酱油 (少许)木糖醇 (少许)胡椒粉 (少许)生粉 (少许)花生油 (少许)咸鲜 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)牛肉炒菜心的做法步骤1、准备:菜心泡洗干净。2、捞出来沥水备用。3、牛腱子肉切薄片加姜丝,腌料抓匀腌制15分钟。4、热锅放油,下蒜末爆香。5、放入菜心大火快速翻炒。6、约两分钟断生。7、调点盐炒匀。8、盛上盘中。9、然后从新起锅,放油,下牛肉片。10、大火快速翻炒约两分钟,牛肉完全变色就熟透了。11、将牛肉片盛起铺在菜心表面就可以了。12、成品图。13、成品图。 TAG标签:牛肉 牛肉炒菜心的做法步骤 牛肉炒菜心怎么做好吃 炒菜 牛肉炒菜心的最正宗做法 牛肉炒菜心 牛肉炒菜心的做法 牛肉炒菜心怎么做 牛肉炒菜心的家常做法 #