篱笆豆炒韭菜怎么做，篱笆豆炒韭菜的做法 香飘网 素菜 3.16W 大中小设置文字大小 “好多人可能没有吃过这个菜，我们老家泸州最喜欢用篱笆豆来炒韭菜，这2个菜合起来真的是绝配，篱笆豆本来单炒确实不太好吃，但是加了韭菜就不一样，说有多好吃就有多好吃。篱笆豆不仅好吃，还保健主治补养五脏，止呕吐。长久服食，可使头发不白。可解一切草木之毒，生嚼吃和煮汁喝，都有效。” 食材明细主料篱笆豆 （700克）盐巴 （适量）辅料韭菜 （适量）味精 （适量）咸鲜 （口味）炒 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）篱笆豆炒韭菜的做法步骤1、篱笆豆把筋去掉，洗干净。备用2、韭菜少量。切节3、锅里油烧6成热，用中火把篱笆豆煸炒，至熟软。中途加盐巴调味，篱笆豆熟软的时候放点点味精4、接着放韭菜，把火关掉。5、把火关掉。翻转2下，利用篱笆豆温度把韭菜燙熟6、起锅装盘 TAG标签：篱笆豆炒韭菜的家常做法 篱笆豆炒韭菜的最正宗做法 篱笆豆炒韭菜的做法步骤 篱笆豆炒韭菜的做法 篱笆豆炒韭菜 篱笆豆炒韭菜怎么做好吃 篱笆豆炒韭菜怎么做 篱笆 韭菜 #
