土茯苓薏米扇骨汤怎么做,土茯苓薏米扇骨汤的做法 香飘网 汤羹 3.23W 大中小设置文字大小 “薏米是祛湿的良品,如果搭配土茯苓的话,功效会更佳,这样才真正的做到了食补的效果,土茯苓薏米猪骨汤是一种男女老少都皆宜的营养汤,具备着清热生津和健脾祛湿的一些功效,这样的一道汤品很适合夏秋季节食用的哦,不仅可以祛湿清热解毒,而且还可以缓解疲劳,同时对于干燥的气候也有所缓解。” 食材明细主料扇骨 (0.5个)土茯苓 (适量)芦苇根 (适量)薏米 (适量)辅料盐 (适量)鸡精 (适量)清淡 (口味)煮 (工艺)一小时 (耗时)简单 (难度)土茯苓薏米扇骨汤的做法步骤1、土茯苓,芦苇根和薏米,用量可根据自家人数去添加。2、扇骨洗净焯水后再次洗净备用。3、备好的药材浸泡一下洗净。4、扇骨和药材一起放进高压锅中加水。5、大火煮开上气后转中小火煲二十分钟左右后,待散气再开盖加入盐,少许鸡精调味即可。6、成品。 TAG标签:扇骨 土茯苓薏米扇骨汤怎么做好吃 土茯苓薏米扇骨汤的家常做法 土茯苓薏米扇骨汤 土茯苓薏米扇骨汤怎么做 土茯苓薏米扇骨汤的最正宗做法 土茯苓薏米扇骨汤的做法 土茯苓 土茯苓薏米扇骨汤的做法步骤 薏米 #