饮食常识

火龙果在各地有不同名字，比如红龙果、青龙果、吉祥果等。它的来源是因为外表好像蛟龙的鳞片。火龙果具有很高的营养价值，口感软糯清爽，同进含有的糖份低，热量少，对于减肥瘦身的人来说是很好的食物，也水果中特别适合食用的。...

人们在平时的日常生活中，会食用到各种各样的水果，水果的种类还是比较多的，人们在一年四季，都是可以吃到新鲜的水果的。有时人们在吃水果的时候，在意的是水果，却把水果的皮，或者是水果的叶子给忽略掉了。其实水果叶的作用还是...

不知道大家有没有听说过东北的一道名菜，猪肉炖粉条。今天呢，我们就来介绍有关粉条的另一道菜，芹菜炒粉条。这也是一道东北菜，东北人对粉条有着一种谜一般的喜欢，粉条的韧性好，做菜入味，因此很多人喜欢将粉条与多种蔬菜或者与...

现在的生活压力越来越来，很多女性的生活规律也被打乱，有许多的女性朋友反应，自己的经期都是不愉快的度过的，由于不规律的生活规律，很多女性都有气血不足的问题，对于气血不足问题，小编就来说一下吃什么补气血，尤其是月经期吃什...

红糖水应该是日常生活中比较常见的饮品，相信大家应该都不会感到陌生吧。红糖的味道比较甜，而且具有比较好的营养价值和食用价值，富含铁元素和其他各类营养物质，可以起到比较好的功效和作用，适量食用的话对身体是有一定的好...

养肝是养生学上一大重要的问题。我们的肝脏对于我们的人体正常生理运作提供者很多作用，拥有一个好的肝脏就是拥有一个好的身体。所以我们必须爱护自己的肝脏，才能人它为我们创造价值。而对于吃什么最养肝这个问题，下面就...

大家都知道，卵巢是女性的一个非常重要的器官。卵巢需要保养，这不仅能让面部肌肤光泽透亮，白里透红，也能促进生殖健康。那问题来了，卵巢怎么保养呢？今天，小编给各位女性说道说道，关于饮食方面的保养，女人吃什么对卵巢好？话不多说...

扁豆的营养价值比较高，很多人都爱吃扁豆这款美食，那么，大家知道吃扁豆有什么好处吗，可以看看文章是怎么详细介绍的呢，扁豆是口感不错的健康美食，多吃扁豆可以补充我们身体需要的维生素等营养物质，并且还可以更好的改善我们的...

奶油蛋糕曾是过生日的标配，随着经济的发展，人们对美食的喜爱，奶油蛋糕开始作为日常甜品出现在聚会、下午茶中，甜品店也开发出多种口味和奇特造型的奶油蛋糕，还有喜欢亲自制作的朋友，下面向大家推荐一款美味又精致的鲜花奶油...

随着我们生活水平不断的提高，我们对于食物的质量要求也越来越高，买菜的时候经常会有绿色食品标志出现，那么绿色食品是什么意思呢?常见的绿色食品有哪些呢?一、绿色食品是什么意思绿色食品是指生长环境没有受到过任何污染...

又到啦吃芒果的季节啦，芒果，在很多人的眼里，应该是最有魅力的热带水果，因为它的味道很独特，口感软软的，闻起来香味清醇，吃起来呢，又像蜜一样甜，芒果上市后家中多少会买一些。虽然芒果好吃，但它也是一个很麻烦的水果，因为一吃就把...

茼蒿大家更定不陌生，是一种茎叶菜，俗称"蒿子秆"，火锅必备菜品之一，清炒也是非常的好吃。茼蒿其实还有一种别称“皇帝菜”，因为在古代的时候茼蒿可是只有宫廷中的菜肴，平常百姓家里可是吃不到的，由此可见茼蒿的营养价值和口感...

为了达到自己理想的体重，许多人都在痛苦的进行着减肥。尤其是一些女性，为了减肥可以吃的很少甚至不吃，只为达到变瘦的目的。但这样减肥是不科学的，有许多食物吃了反倒更有利于减肥。那么减肥可以吃香蕉吗？减肥还应该吃哪些...

减肥、丰胸一直是女性追求的两个爱美的事业，也是永远不会停下脚步的。目前市场上针对丰胸有很多产品，比如丰胸乳、丰胸精油、丰胸膏或者是通过口服一些丰胸的药物来达到丰胸的效果。更有爱美女性为了丰胸，选择通过整形隆...

一说到香椿想必不少朋友一定会觉得特别熟悉，香椿是我们日常生活中十分常见的一种食物，对我们的身体健康特别有好处，而且香椿的味道也是特别好，不少朋友都很喜欢吃香椿，那么，红椿和香椿区别是什么呢？不妨我们一起去了解看看吧...

柳芽是柳的新芽，柳芽可能很多人以为不能食用，但是并不是这样，柳芽也有一定的营养价值。柳芽不仅可以食用，也可以泡茶喝。柳芽也可以当做一种食材，柳芽的做法也有很多种，常见的有柳芽炒蛋，凉拌柳芽等等。今天小编给大家介绍一...

经常把紫薯和红薯搞混，后来听家人介绍才知道他们都是属于同类，但是有不同的功效，所以吃起来自然也就不一样，相对而言，紫薯比红薯甜点，当然营养价值也相对高点，那么紫薯的坏处与好处有哪些，对我们身体有什么样的功效与作用呢，一...

说起肾结石，大家一定面色都很严肃，得了肾结石可不是一件好受的事情啊，可以说是会让人非常的难受。多少人因为肾结石，连上厕所都痛苦万分。而且很多好吃的东西都不敢再吃了。那么，得了肾结石，都有哪些事项需要注意的呢，得了肾...

茭白大家一定都有吃过，一到茭白上市的季节，大家都会买回家做菜。但是由于茭白的保鲜期比较短，有时候茭白买多了做不完的话茭白如何保存?有什么方法可以延长茭白如何保存的保存期保持新鲜呢?今天有小编教大家几招保存茭白...

市面上常见的大红枣一般都是从新疆运过来的，通体都是大红色，吃起来甘甜，新疆红枣的营养非常丰富，具有补气养血的功效，适量食用对身体也有许多好处。很多人只知道吃大红枣有好处，具体都有哪些却说不出来。今天小编就来给大家...

提到罗汉果想必大家一定不会陌生吧，罗汉果又名假苦瓜，其本性味凉干，对便秘祛火清热非常有好处，而枇杷叶能生津止渴降噪润肺，因此这两种食物搭配熬水喝对人体健康大有裨益，那么，枇杷罗汉果，所有人都能食用吗？在食用过程中要注意...

橘子含有丰富的维生素c，而且橘子还有润肺、止咳的功效。有时候人们还会用新鲜的橘子熬姜汤用来治疗感冒。平时喜欢吃橘子的朋友就要多注意了，由于橘子是温性水果，吃多了容易上火，所以在吃的时候不能吃太多。而且吃完记得...

我们生活在地球上，人类和许许多多的生物共同组成了生物圈。牛，作为人类的伙伴，给人类的生活提供了许许多多的便利和帮助。相信大家也一定有不少人非常喜欢吃牛肉。牛肉的肉质嚼劲大，加上胡椒的牛排更是好吃美味。但不知道...

在以前，婆婆以女孩脸部是否有血色，手脚是否冰凉为标准来讨媳妇。如今，有的婆婆还是这样的标准。可见，一个女孩或女人有血色，手脚暖和是极其重要的。脸部没有血色，手脚冰凉，月经不调等是如今大部分女孩子的通病，导致的关键原因...

现如今，人们的食材是各种各样，龙虾——作为一种具有高营养价值，口感鲜美并且做法多样的食材，已经是深得人们的喜爱，想必现在很多地方都会有以龙虾为主菜的饭店，并且很多也是招揽了络绎不绝的客人。那么，有这样一种说法，吃小龙...