胡萝卜鸡蛋藜麦炒饭怎么做,胡萝卜鸡蛋藜麦炒饭的做法 香飘网 主食 1.81W 大中小设置文字大小 “让味蕾奢侈一把,做一道纯藜麦炒饭。” 食材明细主料稼祺藜麦 (150g)胡萝卜 (30g)辅料鸡蛋 (1颗)小葱 (适量)调料盐 (3g)咸鲜 (口味)炒 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)胡萝卜鸡蛋藜麦炒饭的做法步骤1、食材准备。2、胡萝卜切丁备用。3、小葱切丁备用。4、水开下藜麦,煮14分钟捞出沥水。5、蒸锅里铺笼布,将熟藜麦平铺,上气后蒸10分钟。6、鸡蛋打散备用。7、锅热倒油。8、下入鸡蛋液炒开。9、下入胡萝卜与小葱继续翻炒。10、加入藜麦米翻炒。11、加入盐,翻炒均匀,出锅装盘。小窍门时间要把握好,要不然没有Q弹的感觉。 TAG标签:鸡蛋 胡萝卜鸡蛋藜麦炒饭的做法步骤 胡萝卜鸡蛋藜麦炒饭的最正宗做法 胡萝卜鸡蛋藜麦炒饭的做法 胡萝卜 胡萝卜鸡蛋藜麦炒饭 胡萝卜鸡蛋藜麦炒饭怎么做 胡萝卜鸡蛋藜麦炒饭的家常做法 胡萝卜鸡蛋藜麦炒饭怎么做好吃 炒饭 #