小咳嗽能吃石榴嗎

提起石榴，大家應該都很熟悉，石榴薄薄的外殼包裹着多汁的果肉，味道酸甜可口，是很多人喜歡的水果之一。但是很多人説咳嗽的人不能食用石榴，認為石榴容易引起咳嗽痰多，那麼咳嗽能吃石榴嗎？咳嗽的人有什麼水果不能食用呢？下面為大家介紹。

一、咳嗽能吃石榴嗎

一般來説，風寒感冒咳嗽可以吃石榴。 石榴果粒飽滿，汁水充沛，味甘而略酸澀，入肺、腎、大腸經。f風寒咳嗽時可以適量吃些，不會加重咳嗽情況，另外，對於咳中有痰，津虧煩渴、咽乾口燥等不適症狀，還有一定的緩解作用。因此感冒咳嗽時可以吃點石榴，但其他咳嗽最好不要吃石榴，不利於咳嗽好轉。

二、吃石榴會引起咳嗽嗎

吃多了石榴容易引起脾胃濕熱咳嗽。 石榴是温性水果，吃多容易引起生熱上火，並且當中甜度較高，碳水化合物含量不低，不宜食用過多，容易引起脾胃滋膩性加重，加重脾胃濕氣，導致濕熱上火，從而引發脾熱咳嗽，因此不宜大量石榴，避免上火咳嗽。

三、咳嗽一天吃多少石榴好

一天最好不超過半個石榴。 一般的感冒咳嗽，少量吃點石榴並無大礙，但石榴性温，大量食用會引起體內滯氣生熱，可能會加重咳嗽症狀，並且影響咳嗽症狀的恢復，因此建議感冒咳嗽時，最多吃半個石榴就好，不宜吃多。

四、咳嗽吃石榴要注意什麼問題

1、需要確認自己因為什麼引起的咳嗽，若是上火導致的咳嗽，最好不要吃太多石榴，避免加重咳嗽症狀。 

2、對於傷風咳嗽、風寒咳嗽、傷燥咳嗽，以及痰飲咳嗽，咳嗽適量吃些石榴，但不宜吃多。

五、咳嗽不能吃的水果

1、不能吃橘子肉 大多數人都以為橘子是止咳化痰的，於是咳嗽時就會大量吃橘子。但其實只有橘子皮有止咳化痰的只有，而我們吃橘子一般不想吃橘皮，吃的都是橘肉，反而導致體內生熱上火，生痰咳嗽。 

2、不能吃西瓜 若是風寒感冒引發的咳嗽，不能吃西瓜，因為西瓜性味寒涼，並且具有一定解藥性，是不能在感冒時吃的，會更加加重感冒的病毒性，或者延長治癒的時間。 

3、不能吃鴨梨 雖然鴨梨有一定清熱生津的功效，但是因為是涼性水果，所以最好不要在感冒的時候食用，可以煮燉鴨梨，能夠起到一定驅寒的作用。

咳嗽能吃石榴嗎？這個需要看下是什麼因素引起的咳嗽，一般來説感冒咳嗽的人是可以食用石榴的，但是要是要注意食用石榴的量，適量食用即可。除此之外，咳嗽的人要注意有些水果是不能食用的，上面介紹了幾種要注意的説過，咳嗽的人需要多加註意。