海鲜菠菜粥如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2.46W 大中小设置文字大小 准备时间:5分钟 烹饪时间:25分钟主料 大米 :按个人食量 菠菜 :适量 鱼丸 :不是很健康少量 虾仁 :适量全贝 :适量 辅料高汤 :适量 具体步骤1. 虾仁,全贝,菠菜分别焯水备用2. 用高汤做粥底3. 先放入各种鱼丸,切小一点很出数。快煮熟时放入半熟的虾和贝,还有菠菜,放入盐和白胡椒调味。不用放味精。4. 盛入碗中放些紫菜点缀 TAG标签:干贝菠菜粥 好吃 海鲜 菠菜 #