「自制」海带炖鲅鱼丸如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 8.91K 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟主料 猪肉 :200 鲅鱼 :500 辅料生抽 :2汤勺盐 :适量水 :适量蚝油 :1汤勺 玉米淀粉 :适量十三香 :适量香油 :适量 海带 :适量花椒水 :适量 姜 :适量 具体步骤 1.准备材料。 2.鲅鱼用到刀刮出鱼肉,加猪肉、姜、剁成肉泥。 3.海带切块。鱼肉泥加调料、淀粉搅拌均匀上劲。 4.锅中放水,倒入海带 略炖。 5.用手挤入鱼丸,放入盐、生抽炖煮,倒入香油,出锅。烹饪技巧无 TAG标签:好吃 鲅鱼 海带炖鲅鱼丸 海带 #