清炒护子如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 3.02W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料护子 :一根 辅料盐,鸡精 :适量 具体步骤1. 护子去皮洗净,切成薄片,晾干备用。2. 锅内放油烧热,放入护子,炒至微微变色时,加入小半碗清水,盖锅盖烧至如图透明软和状。加入盐和鸡精炒匀,就可以出锅啦。护子吃起来软而不烂,汁多可口,下饭。 TAG标签:好吃 清炒 炒丝瓜的 护子 #