亮色缤纷果蔬汁如何做好吃又美味
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
黄柠檬 :1个
葡萄 :适量
黄瓜 :1个
薄荷叶 :适量
这道亮色缤纷果蔬汁是一道果汁类型的菜式。里面加入各种水果,黄色的梨子和柠檬两种酸酸甜甜的味道冲击在一起,除此意外加入的黄瓜还有养颜美容的功效哦,很多爱美人士用它来减肥,来当作面膜来敷,都是很不错的,打成汁以后更加容易吸收。
主料
梨子 :1个黄柠檬 :1个
葡萄 :适量
黄瓜 :1个
辅料
纯净水 :适量薄荷叶 :适量
具体步骤
1.搭配一:黄柠檬+黄瓜+薄荷
2.1. 黄瓜用瓜皮刀刮出长条状放入玻璃壶中
3.2. 将柠檬切片放入玻璃壶中
4.倒入纯净水
5.最后加入薄荷叶
6.搭配二:梨+青柠檬+黄柠檬
7.将梨削皮,切成小块
8.青柠檬和黄柠檬/切片、葡萄切片
9.放入瓶中,倒入纯净水
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