酸辣小海鲜如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2W 大中小设置文字大小 准备时间:3分钟 烹饪时间:10分钟主料 鱿鱼 :适量 虾仁 :适量 辅料 青椒 :适量 洋葱 :适量 具体步骤1. 鱿鱼切麦穗花刀~虾仁背部划一刀~青尖椒切圈~洋葱切宽丝2. 鱿鱼用沸水汆一下待鱿鱼打卷后就捞出泡在凉水里~3. 锅中加油~下入番茄酱~蒜蓉辣酱炒一下~加糖少许~料酒~白胡椒粉~盐少许~加适量的水~待汤汁调好口后~用水淀粉勾芡~下入鱿鱼~虾仁快速翻炒~在下入青椒圈~洋葱丝~快速翻炒几下~淋香油出锅!~ TAG标签:好吃 酸辣 海鲜 炒海鲜条 #