红豆薏米养生糊如何做好吃又美味
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
红豆 :40
主料
薏米 :40红豆 :40
辅料
水 :750ml具体步骤
1.备好红豆和薏米
2.红小豆和薏米洗净后,放在容器里侵泡4个小时以上。
3.红豆薏米泡好了将水倒出
4.锅中放入清水
5.泡好后就开火煮,先大火煮至水烧开,然后转小火煮。
6.当煮到红豆出现裂纹,用手可以轻松捏动就好了。
7.端起锅连汤带豆一起倒入搅拌杯
8.盖上盖
9.程序调到五谷档,将搅拌杯放至底座,启动电源
10.程序结束,将搅拌杯从机器上取下
11.打得非常细腻哦
12.趁热就可以喝啦
小英子心语:红豆和薏米要提前侵泡4小时以上,否则短时间内很难煮烂的。可以放点冰糖这样可以改善口感,让这个去湿邪的养生糊更好喝。