准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟面条是中国人常见的主食之一,很多地方都有用面条当主餐的习惯。面条作为一顿饭不仅方便,而且还节省时间,所以只要搭配得好煮一碗营养煮面当一餐,是非常好的,即节省时间还营养。但是这个搭配就要花点心思啦。为了营养,蔬菜是少不了的,肉类当然也不能少。
主料
面条 :
适量 鸡蛋 :
1个 空心菜 :
适量 辅料
辣椒 :
少许盐 :
适量油 :
适量 味精 :
适量 青蒜 :
1颗 具体步骤
锅烧开水面烫半熟
空心菜摘成段,辣椒切成圈,青蒜切断
锅里烧水,水开后打入鸡蛋,小火慢慢煮熟。火大了鸡蛋就煮散了。
鸡蛋煮好后下入空心菜和辣椒煮一下
下面和青蒜
放一点熟油,放盐和鸡精调味就可以了