家常花菜烩番茄如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 6.99K 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料花菜 :适量 番茄 :适量 辅料盐 :适量 胡椒粉 :适量糖 :适量玉米油 :适量 具体步骤1. 花菜洗净后用手掰成小块;2. 番茄洗净用热水烫开后去皮,再切成大块;3. 锅内倒入玉米油,放入花菜翻炒几下,再倒入番茄块,加入胡椒粉;4. 用铲子把番茄压成碎块,盖上锅盖焖2—3分钟;5. 开盖后加盐、糖、鸡精调味并翻炒几下即可出锅。 TAG标签:家常 番茄 花菜烩番茄 花菜 好吃 #