好吃的鸡蛋奶酪卷如何做好吃又美味
准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
面粉 :半量杯
火腿 :1小段
奶酪片 :2张
西葫芦 :1小段
牛奶 :适量
油 :一小勺
盐 :适量
每天早上吃什么总是一个困扰的问题,做个好吃的鸡蛋奶酪卷当早点吧,简单还快捷,上班族也可以做起来,完全不会耽误时间。基本10分钟就可以搞定。蔬菜搭配面食,健康营养。但是蛋卷要想煎的快,一定不能有水,要用牛奶或者油代替。这款蛋卷可以百变,里面可以放上不同的菜蔬,这样就是一个星期天天早上吃都不会腻。
主料
鸡蛋 :2个面粉 :半量杯
辅料
胡萝卜 :1小根火腿 :1小段
奶酪片 :2张
西葫芦 :1小段
牛奶 :适量
油 :一小勺
盐 :适量
具体步骤
胡萝卜,西葫芦,火腿切成小条,备用。
酸奶与蓝莓酱搅拌均匀,吉利丁片冷水泡软,白糖和纯净水放入平底锅中再加入泡软的吉利丁片融化,将融化的吉利丁片水倒入搅拌的酸奶中搅拌。把加了吉利丁片的酸奶倒入模具中,弄均匀(慢慢加),放冰箱冷冻一小时
火龙果肉切成丁用勺子慢慢压成泥,加入80g纯净水搅拌均匀,5g吉利丁片放在30g纯净水中泡软,再加入20g白糖并倒入平底锅中加热融化,最后把融化好的吉利丁片水倒入火龙果肉泥中搅拌均匀
将模具从冰箱取出,倒入火龙果液,慢慢放入冰箱冷冻室
9卷起来,装盘即可。