准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟洛神花与菊花炮制出来的的洛神甜菊茶,这种花茶特别适合女性饮用。不仅味道好喝,而且茶里富含丰富的维生素c,有美白的作用,此外,洛神花还能有平衡血脂,促进消化,清热解毒,搭配上菊花,夏季的燥热也可以逐渐消退。家里要是有喝醉酒的家人,也可以让他饮用一些,解酒的功效还是不错的。
主料
洛神花 :
30甜菊叶 :
1小撮 辅料
冰糖 :
10 具体步骤
1.准备材料。
2.洛神花洗净后放入养生壶中
3. 加满水,煮茶功能,煮滚沸后
4.再焖10分钟。
5.加入甜菊叶
6.冰糖,继续煮焖10分钟。
烹饪技巧
1、甜菊叶性寒,不要放入太多。2、甜菊叶是天然糖,不需要放入太多的冰糖。