鲜香的炒花菜如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2.38W 大中小设置文字大小 准备时间:5分钟 烹饪时间:5分钟主料花菜 :适量 辅料味精 :适量蒜头 :2瓣油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.将花菜洗净,按根弄成小段,蒜头取两瓣,洗净,切块,放入花菜中 2.大火烧锅,等锅热后放油 3.将准备好的花菜放入锅中,加点水 4.用锅铲翻几下,之间放盐和味精适量,味精少放,再翻几下,可盖住锅盖焖会,发现花菜变了颜色即可关火起锅 TAG标签:好吃 炒花菜 花菜 鲜香 #