减肥降脂清炒冬瓜如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 1.68W 大中小设置文字大小 准备时间:15分钟 烹饪时间:20分钟主料冬瓜 :250 辅料盐 :1/4勺 具体步骤1.冬瓜半斤 2.去皮去瓤,洗净。 3.切成均匀的小方块,厚薄程度视个人喜好。4.热锅,入油,加入冬瓜爆炒。 5.炒的过程中加入一点水,大火煮开收汁。 6.待冬瓜由白色变成晶莹剔透后代表冬瓜炒熟了。7.汤汁不要收太干,出锅。 8.撒上葱花点缀即可。这道菜虽然简单,味道绝对惊艳。烹饪技巧利尿消肿、美容美颜,男女老少皆宜,特别适合夏天减肥时候吃喔。 TAG标签:减肥 冬瓜 清炒 好吃 清炒冬瓜 降脂 #