家常菜炒扁豆如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2.23W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 扁豆 :200 辅料 大蒜 :2瓣油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.扁豆洗净盐水泡20分钟沥水备好。 2.大蒜切碎备好。 3.坐锅烧热下油爆香大蒜出香。 4.放扁豆下去大火快速翻炒。 5.变色就加适量的盐调味。翻炒几下即可。 6.成品。烹饪技巧这个属于快手菜。大火快炒的比较嫩。 TAG标签:扁豆 炒扁豆 家常菜 好吃 #