法式香煎龙利鱼的做法 情人节菜谱之法式香煎龙利鱼 法式香煎龙利鱼怎么做
“情人节给心爱的他/她做上一道法式香煎龙利鱼,肯定能拢住他的胃,俘获她/他的心。龙利鱼营养丰富,低胆固醇,又没有刺,而且价格不贵,做上这道美味,你的情人节将会与众不同。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煎 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
法式香煎龙利鱼的做法步骤
1、准备所有材料,龙利鱼洗净,用厨房纸巾吸干水份,两面抹盐、黑胡椒碎腌制十分钟
2、鸡蛋打散,龙利鱼两面抹上蛋液
3、蘸上干淀粉
4、平底锅烧热,倒入橄榄油,中小火煎龙利鱼,煎完一面煎另一面,至两面金黄
5、煎好摆盘
6、锅中放黄油、淡奶油、柠檬汁烧一个酱汁,淋在煎好的龙利鱼上
7、用蔬菜和圣女果装饰一下,撒上黑胡椒碎
8、美美的享用美味吧,味道太赞了!
9、蘸点酱汁,唇齿留香,他/她一定会爱上你!