粉蒸鱼怎么做,粉蒸鱼的做法 香飘网 热菜 3.09W 大中小设置文字大小 “鱼肉细腻,脂肪丰富,肥嫩味鲜,形色俱美,很好的保持了鱼的原味,丰富的蛋白质,是健身爱好者的优质选择。” 食材明细主料草鱼 (1500g)辅料蒸肉粉 (3勺)郫县豆瓣酱 (50g)调和油 (少量)老抽 (适量)生抽 (少量)蒸鱼豉油 (少量)味精 (2匙)鸡精 (1匙)姜 (少量)蒜 (少量)盐 (4匙)干辣椒 (少量)葱 (少量)麻辣 (口味)蒸 (工艺)半小时 (耗时)高级 (难度)粉蒸鱼的做法步骤1、将鱼从水里钓起来(皮一下很开心)。2、将鱼去掉鱼鳞,然后从背部划开。3、切为两半。4、将鱼切成小块,然后放入清水中。5、捞出过滤干。6、放入姜片、郫县豆瓣酱。7、放入老抽、生抽、葱、蒜、味精、鸡精、蒸鱼豉油、干辣椒、盐巴。8、搅拌均匀。9、撒入蒸肉粉。10、搅拌均匀。11、托盘底部放入南瓜。12、铺上蒸鱼,看好时间蒸20-25分钟。小窍门食用时不要心急,小心鱼刺想和你来个深情拥抱。 TAG标签:粉蒸鱼怎么做 粉蒸鱼的做法步骤 粉蒸鱼的家常做法 粉蒸鱼的做法 粉蒸 粉蒸鱼怎么做好吃 粉蒸鱼 粉蒸鱼的最正宗做法 #