黑全麦韭菜鸡蛋蒸饺怎么做,黑全麦韭菜鸡蛋蒸饺的做法 香飘网 主食 5.01K 大中小设置文字大小 食材明细主料黑全麦粉 (120克)鸡蛋液 (80克)辅料韭菜 (适量)鸡蛋 (2个)调料盐 (适量)鸡精 (适量)蚝油 (适量)胡椒粉 (适量)咸鲜 (口味)蒸 (工艺)一小时 (耗时)普通 (难度)黑全麦韭菜鸡蛋蒸饺的做法步骤1、准备好黑全麦粉。2、加入鸡蛋。3、搅拌均匀。4、揉成光滑的面团,盖上保鲜膜室温静置松弛半个小时。5、准备好韭菜和鸡蛋。6、鸡蛋磕入碗中,划散,炒熟(由于是减肥餐,不用放油)。7、韭菜切成末,加盐,鸡精、蚝油、胡椒粉。8、加入炒好的鸡蛋,拌匀待用,饺子馅料就好了。9、面团搓成长条。10、切成5克左右的小剂子。11、擀成大约直径为8cm的圆面片。12、包入韭菜鸡蛋馅料,捏成柳叶型。13、依次做完,摆入蒸锅中,大火煮开,出汽后,蒸20分钟即可出锅。14、好了😁。15、成品图。16、成品图。17、成品图。 TAG标签:黑全麦韭菜鸡蛋蒸饺的最正宗做法 黑全麦韭菜鸡蛋蒸饺 黑全麦韭菜鸡蛋蒸饺的做法步骤 韭菜 黑全麦韭菜鸡蛋蒸饺怎么做好吃 鸡蛋 蒸饺 黑全麦韭菜鸡蛋蒸饺的家常做法 黑全麦韭菜鸡蛋蒸饺怎么做 黑全麦韭菜鸡蛋蒸饺的做法 全麦 #