炒梅豆的餐饮精选

食材明细主料梅豆（120克）香干（75克）熟咸鸭蛋（2只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鸭蛋香干炒梅豆的做法步骤1、食材：梅豆（已摘洗）、香干、熟咸鸭蛋（已挖出蛋黄和蛋白）。2、将香干放在案板上切开，待用。3、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟尖椒油豆腐炒梅豆是一道制作比较简单的家常菜。油豆腐切块后经过翻炒，油汁等味道浸入，咬上一口，汁水四溢，口齿留香，回味无穷。加上梅豆，增加了这道菜的丰富...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟腌白菜炒梅豆，很家常的一道菜，而且用料简单，制作也简单，很适合厨房新手来做来试试，梅豆有很多营养成分，吃多了人们有益，吃起来表皮脆脆的，而里面又是一颗颗的...

食材明细主料茄子（2根）梅豆（150克）辅料豆瓣酱（适量）鸡精（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茄子炒梅豆的做法步骤1、食材：茄子。2、梅豆（已摘洗）。3、将茄子去蒂清洗一下、捞出。4、放在案板上切成滚刀块，待用。5、烧锅倒油...

食材明细主料梅豆（140克）里脊肉（65克）榨菜丝（120克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜里脊肉炒梅豆的做法步骤1、材料：梅豆（已摘洗干净）、里脊肉（已切成丝）、榨菜丝2、烧锅倒油烧热，下入已...

食材明细主料梅豆（140克）黑木耳（5克）榨菜丝（80克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）榨菜丝黑木耳炒梅豆的做法步骤1、食材：梅豆（已摘洗）、黑木耳（已泡发清洗）、榨菜丝2、烧锅倒油烧热，下入梅豆和黑木耳翻炒一下...

食材明细主料梅豆（180克）素香肠（2根）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素香肠炒梅豆的做法步骤1、食材：梅豆（已摘洗）。2、素香肠。3、将素香肠放在案板上切开，待用。4、随后，将已摘洗好的梅豆下入清水锅中焯...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的花生米炒梅豆是由梅豆和花生米搭配一起起制出来的一道简单又营养的私房菜，用花生米和梅豆搭配，豆可以吸收一部分这道菜中的油份，使得这道菜吃起来...

“里脊甜椒蘑菇炒梅豆，是一道好吃，快手，家常菜。梅豆含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质，能够使人头脑清晰，有调理消化系统，消除胸膈胀满，解渴健脾的功效。在夏天多吃一些梅豆可以消暑，可帮助消化，增进食欲。梅豆经常用...

食材明细主料梅豆（适量）五花（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）花生油（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒梅豆的做法步骤1、梅豆择去两头清洗干净2、洗净的梅豆切细丝3、五花肉切片4、葱花...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蘑菇，腊肉炒梅豆，蘑菇是一种菌类蔬菜。没逗，作为一种豆类食品，其中富含丰富的蛋白质，有助于婴幼儿生长发育以及骨骼的成熟。蘑菇中富含有益于种氨基酸，可以...

食材明细主料梅豆（160克）油面筋（50克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油面筋炒梅豆的做法步骤1、食材：梅豆（已摘洗）、油面筋2、烧锅倒油烧热，下入已摘洗好的梅豆翻炒翻炒。3、接着，合入油...

食材明细主料梅豆（140克）五花肉（80克）梅干菜（30克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）梅干菜五花肉炒梅豆的做法步骤1、将梅豆摘洗干净，捞出待用。2、将梅豆摘洗干净，捞出待用。3、烧锅倒油...

食材明细主料梅豆（165克）洋葱（150克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒梅豆的做法步骤1、材料：梅豆、洋葱2、将梅豆摘洗干净，捞出待用。3、将洋葱清洗一下。4、放在案板上切成丝，待用。5、...

食材明细主料梅豆（105克）黄花菜（适量）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄花菜炒梅豆的做法步骤1、材料：梅豆2、黄花菜（已泡发）3、将梅豆摘洗干净。4、捞出待用。5、将已泡发的黄花菜清洗一下。6、捞出待...

食材明细主料熟肉片（85克）梅豆（140克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片炒梅豆的做法步骤1、食材：熟肉片、梅豆（已摘洗干净）2、将已摘洗干净的梅豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。3、烧锅倒油烧热...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟油豆腐炒辣椒是油豆腐的经典吃法之一，尖椒油豆腐炒梅豆是一道咸甜风味的美食，烹饪方法简单易做，很适合正在学习厨艺的你尝试哦，虽然它的菜名较长。尖椒油...

食材明细主料梅豆（130克）鲜蘑菇（5只）辅料剁椒（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜蘑菇炒梅豆的做法步骤1、食材：梅豆、鲜蘑菇。2、剁椒。3、将梅豆摘洗干净，捞出待用。4、鲜蘑菇洗净、捞出。5、放在案板上切开，待...

食材明细主料牛肝菌（25克）梅豆（135克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）牛肝菌炒梅豆的做法步骤1、食材：牛肝菌、梅豆（已摘洗）。2、取牛肝菌25克放入保鲜盒中加入清水泡发。3、接着，将泡发好的牛肝菌清洗一...

食材明细主料肘花火腿（90克）梅豆（110克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肘花火腿炒梅豆的做法步骤1、食材：肘花火腿、梅豆（已摘洗）。2、将肘花火腿放在案板上切成片，待用。3、将已摘洗好的梅豆下...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料梅豆：160油面筋：50辅料味精：适量油：适量生抽：适量白糖：适量盐：适量具体步骤1.食材：梅豆（已摘洗）、油面筋2.烧锅倒油烧热，下入已摘洗好的梅豆翻炒翻炒。3.接...

食材明细主料梅豆（165克）熟咸鸭蛋（2只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鸭蛋炒梅豆的做法步骤1、食材：梅豆（已摘洗）、熟咸鸭蛋（已挖出蛋黄和蛋白）2、烧锅倒油烧热，下入梅豆翻炒一下。3、接着，加适量的清水...

食材明细主料酱肉（70克）梅豆（155克）蘑菇（70克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蘑菇酱肉炒梅豆的做法步骤1、食材：梅豆（已摘洗）、酱肉（已切片）、蘑菇（已清洗切片）2、烧锅倒油烧热，下入已摘洗好的梅和切好的酱肉...

食材明细主料梅豆（115克）猪肉（80克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪肉炒梅豆的做法步骤1、食材：梅豆（已摘洗）、猪肉（已切开）2、烧锅倒油烧热，下入切好的猪肉翻炒翻炒。3、接着，加适量的料...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟腌白菜炒梅豆这道美食所需要的食材主要为腌白菜、梅豆。腌菜采用新鲜的青菜精心制作而成，不仅味道鲜美而且酸辣可口，备受人们的喜爱，梅豆口感清脆，富含丰...