有什么功效，猴头菇墨鱼养胃汤怎么做
猴头菇是一种营养价值很高的食物，具有养胃、防十二指肠溃烂的作用。胃炎患者食用可以治疗缓解状况。墨鱼当中含有蛋白质、碳酸钙，具有养血、滋阴等疗养功效。猴头菇和墨鱼搭配是很好的养胃食物。那么墨鱼养胃汤怎么做呢...
养胃地瓜粥如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：150地瓜：1个辅料清水：适量具体步骤1.准备材料，大米洗净先用清水浸泡十五分钟，地瓜洗净去皮；2.用擦床把地瓜擦成丝；3.砂锅放入足够的水，水开后放入泡...
香菇豆腐的做法 健脾养胃-增加食欲——香菇豆腐 香菇豆腐怎么做
食材明细主料豆腐（一块）辅料香菇（六朵）配料葱（适量）盐（一勺）淀粉（两勺）酱油（一勺）白糖（半勺）辣椒粉（一勺）花椒粉（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇豆腐的做法步骤1、香菇六朵豆腐一块清洗干净2、豆腐切块香菇从中...
红枣枸杞南瓜粥的做法 养胃粥——红枣枸杞南瓜粥 红枣枸杞南瓜粥怎么做
“小米即粟米，小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高；能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，冬季新小米正当时，你吃了么...”食材明细主料小米（适量）大米（适量）糯米（适量）辅...
养胃的米酒蛋花汤如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米酒：50ml鸡蛋：1个辅料白砂糖：5具体步骤1.准备鸡蛋一个，自酿米酒适量2.奶锅放少许水，烧开3.水开倒酒酿到锅中4.再次煮开倒入蛋液5.水煮开后，放适量白糖...
星星黄小米嘟嘟的做法 软软糯糯，健康养胃 | 星星黄小米嘟嘟 星星黄小米嘟嘟怎么做
“大家都知道黄小米健康养胃，今天用它做成小面包，味道果然很惊艳！一口下去，软软糯糯的，口感非常不错，带着微甜的感觉，一点都不甜腻，吃一次准会爱上的小面包！”食材明细主料高筋面粉（375g）小米粥（150g）小米饭（150g）辅料奶粉（15g）鸡蛋（37g...
五谷养胃粥怎么做，五谷养胃粥的做法
“明星黄磊（黄小厨）同款养胃粥，这款粥非常适合早餐、宵夜，我家隔三差五就煲一锅。黄磊的养生之道：早餐必须吃，才能养胃。在家煲一锅热气腾腾的粥，浓稠顺滑美味，一顿吃三碗还想吃。”食材明细主料五谷粥米（150克）辅料白砂糖（30克）...
豌豆尖鸡肉粥的做法 暖身养胃粥----【豌豆尖鸡肉粥】 豌豆尖鸡肉粥怎么做
“心情故事哪天如果没啥胃口，我最想吃的就是菜粥，清淡而不油腻的一碗粥，能让人食欲大开，在所有菜粥里面，最喜欢喝的就是豌豆尖鸡肉粥，主料虽然简单，半碗大米，一小把豌豆尖，一小块鸡肉，以胡椒粉，盐，姜末，少许香油，少许香葱碎来调味，简...
养胃全麦养生吐司如何做好吃又美味
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时全麦养生吐司是一道由全麦粉,高筋面粉加入鸡蛋,黑芝麻,牛奶等多种营养物质共同烹饪而成美食.日常工作生活节奏快,人们经常因为上班而没时间吃早餐来补...
【河南】自制养胃糊粉，养胃糊粉
“婆婆年龄大了，胃不太好，饮食上以少吃多餐为主，基本上每天吃5--6顿饭。两餐之间的加餐是必须的。加上她的牙齿也不好，为了能让她吃的营养又可口，也是想了很多的办法。比如这款养胃的糊粉，就是特别为她制作的，虽然做一次很麻...
宝宝健康辅食，补气养胃 红枣山药糕怎么做，红枣山药糕的做法 红枣山药糕
“今天这一道辅食，可以做为宝宝的主食，加餐亦可，马上月饼节要到了，做为宝宝的专属月饼也很棒哦。红枣提高免疫力，补气血。山药健脾益胃，促进营养吸收。建议月龄小的宝宝，不需要额外添加任何糖或调味料，食物会有自身果糖，这样吃...
老醋花生米的做法 【老醋花生米】-----夏季养胃好食材 老醋花生米怎么做
“燥热的天气里没有什么食欲，总是想来一些清爽可口的开胃菜，今天小猫与大家分享一道在饭馆里叫做率极高的开胃下酒菜花生，别看这些食材很简单，配到一起可是能量无穷，是夏天非常受喜爱的凉拌菜。香脆可口的花生，酸爽开胃，淋上...
养胃鱼丸汤怎么做，养胃鱼丸汤的做法
“就从我钓鱼那一天，我就开始吃鱼了，现在草鱼在各市场，成了一个普遍有喜欢吃鱼的，可以试着做一下。”食材明细主料草鱼肉（800g）辅料姜末（适量）蒜未（适量）鸡精（2匙）味精（2匙）食用盐（适量）鱼香孑叶（适量）鲜小茴香花（少许）胡椒粉（2匙）鸡蛋（1个）生...
大米粥养胃如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料五常大米：300辅料水：适量具体步骤1.准备好材料2.洗好大米，放入电压力锅容器里在放入水3.盖好盖子按"粥"键4.好了5.盛碗吃饭~可以放点白糖，又甜又糯...
香葱梳打饼干的做法 养胃止痛---香葱梳打饼干 香葱梳打饼干怎么做
“苏打饼干即有甜饼干的酥松爽口，又多了特有的发酵香味和易于消化吸收。利用周末自己动手做些健康的苏打饼干，平时随身准备点儿，作为正餐之间的加餐，每次少吃一些，对缓解因胃酸分泌过多导致的胃痛效果很不错。一方面，饼干加...
养胃小米地瓜粥如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小米：100地瓜：1个辅料冰糖：适量大枣：适量具体步骤1.地瓜洗净待用2.小米洗净待用3.大枣洗净待用4.地瓜擦丝5.洗净的小米、地瓜丝、大枣、冰糖装入高压...
养胃银耳小米糊怎么做，养胃银耳小米糊的做法
“我的低脂早餐来一款：养胃银耳小米糊，细腻柔滑，早餐来一碗，营养棒棒哒”食材明细主料小米（适量）银耳（适量）辅料开水（300ml）清淡（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）养胃银耳小米糊的做法步骤1、银耳提前浸泡。2、小米洗净备用。3、...
养胃的南瓜粥如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：2把辅料南瓜：300小米：1把具体步骤1.将南瓜去皮去籽，切厚片放个保鲜碗中2.将装有南瓜片的碗包上保鲜膜（不要包太紧哦），大火将南瓜蒸熟3.准备两小把...
养胃的粟米粥如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟提起粥我总会觉得自己是那么的幸福，粥是我日常饭菜中绝不能少的！几乎每天我都会熬粥，今天熬粥的是养胃的栗米粥。栗子干绵甜，本身就是对胃很好的一种食物...
红枣桂圆粥的做法 冬季养胃--红枣桂圆粥 红枣桂圆粥怎么做
“此款粥有安心养脾，健脾补血的功效。食材功效桂圆：桂圆是龙眼俗称，即桂圆也是龙眼。桂圆有补益心脾，益血安神。主治气血不足，心悸怔忡，失眠健忘，血虚萎黄，病后调理，老弱体衰。具有滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾，可作为治...
蛋黄小米糊的做法 宝宝的健康养胃辅食——蛋黄小米糊 蛋黄小米糊怎么做
食材明细主料大米（适量）小米（适量）红枣（适量）辅料土鸡蛋（1个）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蛋黄小米糊的做法步骤1、准备好材料：大米适量、小米适量、红枣适量、土鸡蛋1个。2、将大米小米红枣洗净，放入电饭锅中。3、加入适...
鱿鱼排骨粥的做法 养颜养胃香粥——鱿鱼排骨粥 鱿鱼排骨粥怎么做
“冬季期间不少人已经开始进补了，可有一些人由于夏季喝了太多的冷饮，脾胃已经受损，再怎么进补，运化吸收不好也是“白忙乎”。因此，进补之前要先调理好脾胃，脾的运化功能好了，吃的东西才能被更好地吸收，同时也让湿邪不留在体内...
养胃的黑米豆浆如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：50黑米：30辅料水：适量具体步骤1.黑米备用2.黄豆备用3.用水泡了4.把黄豆放入豆浆机里5.放入黑米6.放入适量的水7.按动按钮，等一会就好了烹饪技巧...
养胃橘皮茶的做法 ㊙养胃橘皮茶🉑无药味🉑酸甜适口 养胃橘皮茶怎么做
“自己努力找橘皮茶的配比，这次还算可以，记录下来😂下厨房同名，记得去找我玩呐😘”食材明细主料自制干橘皮（3克）干山楂（10克）开水（600克）干柠檬片（1片）洛神花（4朵）辅料蜂蜜（随意）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）养胃橘皮茶的做法...
田园什锦蔬菜玉米粥的做法 田园什锦蔬菜玉米粥——养眼又养胃 田园什锦蔬菜玉米粥怎么做
“寒冷的冬天，来一碗热乎乎的蔬菜粥吧…养眼又养胃..”食材明细主料大米（适量）胡萝卜（适量）西兰花（适量）豌豆（适量）玉米片（适量）辅料盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）田园什锦蔬菜玉米粥的做法步骤1、大米淘洗干...