鸭脯的餐饮精选

“鸭脯肉的肉质细腻、富有弹性、久吃不腻，今天就将它搭配青椒、胡萝卜一起来炒，食材很简单，做法很简单，鸭脯肉加入调味料腌制后，再配以青椒和胡萝卜一起炒（注意胡萝卜素是脂溶性食材，只有用油煸炒才更有利于胡萝卜素的吸收），这...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟茄汁鸭脯是鸭肉做成的美食，是茄子汁一起搭配而成的，所以是比较好吃的美食，可以多吃的一款美食，对身体健康也是比较好的，大家都是比较喜欢吃的美食哟，赶紧动...

“南京素有~鸭之都美誉！所以鸭肉也是我家餐桌的出镜明星，时而卤水、时而红烧；时而炖汤、时而煎制，反正只要是鸭肉怎么吃都成！今天我则是煎制的方式做的这道美食：鸭脯肉事先蜜汁烤肉料腌制一夜，再用多功能不粘锅煎制，出锅后撒...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鸭脯肉：一块辅料蒜：两个姜：一小块烤肉酱：适量酱油：适量料酒：适量盐：适量具体步骤1.一个蒜剁成蓉，另一个蒜切粒，姜切粒鸭脯内放入蒜蓉及姜粒，一勺烤肉酱，两勺酱油...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鸭胸脯肉：1块梨子：1个甜玉米：1根苦菊：少许紫甘蓝：少许红酒：半瓶辅料冰糖：适量盐：适量胡椒：适量红酒醋：适量橄榄油：适量桂皮：适量丁香：适量香叶：适量具体步骤1.将梨...

“水果入菜有着很大的好处。不但可以提升菜品的色香味。还可突出水果的鲜香又均衡营养，丰富了饮食口味。这道麻辣香芒炒鸭脯，是利用了芒果的香气去掉了鸭肉的腥味。还添加了少量的辣椒和花椒也是起去腥的作用。鸭脯是鸭...

“最近有些上火，特别是脸上还冒出个小包，因此逛菜市场时看到苦瓜，毫不犹豫的买了根回来。对于苦瓜，有人爱有人厌，但是苦瓜虽然苦，却是有着不少功效，特别是有一部分的人，更加适合吃苦瓜，那就是想减肥瘦身的美眉们，苦瓜中含有苦瓜...

“带孩子去厨房，嚼一口茶香鸭，不仅享有“京师美馔，莫妙于鸭”的美誉，也有“滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津”的食疗功效，尤其当年新鸭养到秋季，肉质壮嫩肥美，营养丰富，能及时补充人体必需的蛋白质、维生素和矿物质，对于...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟新鲜营养价值高的美食鸭脯是鸭子全身最好吃的肉，其肉质细腻而且富有弹性，而且制作工艺也是多种多样，其中用爆炒的方式搭配着青椒烹饪，色泽鲜亮清新让人食...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟蜜汁香草煎鸭脯食材简单易获得，在超市或者菜市场就可以买到。新鲜的蔬菜可以补充日常所需的维生素，而鸭肉营养丰富，蛋白质高，热量低，口感好又滋补。用油煎...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的蒸鸭脯是一道特别好吃的食物，不仅美味而且十分的爽口，最重要的是还有很多的营养成分。然后这道美味的蒸鸭肉是蒸出来的也保留了很多自己原本的食...

“这是一道简单、好吃、快捷又下饭的一道私房菜、快手菜；鸭脯肉经多种作料稍加腌制后，再配以青椒丝合炒，即好看又滑嫩，更好吃；也可看出我家是有多喜欢吃鸭肉了吧~~~”食材明细主料青椒（1个）胡萝卜（8片）鸭脯肉（220克）辅料芥花油（1...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青椒：1个杏鲍菇：1根鸭脯肉：1块辅料色拉油：适量食盐：少许生抽：少许老抽：少许葱：少许白糖：少许料酒：少许黑胡椒粉：少许姜：少许胡萝卜：少许具体步骤1.准备好相关...

准备时间:50分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道菜用鸭脯肉作为主料，鸭脯肉作为鸭肉的典型，之所以被单独拿出来作为一味食材，不仅是因为鸭脯肉的口感最为鲜嫩，更多的是它含有很多蛋白质，而且脂肪很少...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸭脯肉是非常有营养的一种食材，而且鸭肉本身就非常的好吃，尤其是鸭脯肉，它是鸭子身上最好吃的地方了，它的肉非常的松软和鲜嫩，适合用它来做煎烤或者炒菜来...

“鸭肉的营养丰富，蛋白质含量比其它畜肉高得多。研究表明：鸭肉中的脂肪不同于黄油或猪油，其饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比例接近理想值；因其化学成分近似橄榄油，有降低胆固醇的作用，对防治心脑血管疾病有...

食材明细主料鸭脯（2块）辅料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）甜面酱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）平底锅煎鸭脯的做法步骤1、鸭脯处理干净，用盐，料酒和胡椒粉腌制20分钟左右。2、平底锅烧热，将鸭脯皮朝下放入锅中，小火慢煎...

“鸭肉性凉，很适合夏季滋补饮食。人们常言：鸡鸭鱼肉四大荤，鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多，脂肪含量适中且分布较均匀。我们这有鸭之都美誉，爱吃鸭肉那可是美名在外，所以鸭肉在我家的出镜率也是相当之高了！一般情况下，大家爱...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸭胸脯肉：适量辅料红椒：适量黄椒：适量洋葱：适量辣椒：适量豆豉酱：适量干豆豉：适量蚝油：适量盐：适量糖：适量料酒：适量淀粉：适量具体步骤1.鸭胸脯肉切薄片，加少许料酒...

时下快餐业的发展迅猛，不管是何种美食小吃，大多都会盈利，并且拥有很大的市场，因为快节奏的社会中，上班族和学生族的时间都很紧张，快餐省时省力，十分适合这些人群，这些消费者中有很多人喜欢吃卤肉饭，尤其是鸭脯卤肉饭，会不自禁的...

“鸭肉性凉，很适合夏季滋补饮食。人们常言：鸡鸭鱼肉四大荤，鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多，脂肪含量适中且分布较均匀。我们这有鸭之都美誉，爱吃鸭肉那可是美名在外，所以鸭肉在我家的出镜率也是相当之高了！一般情况下，大家爱...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸭胸肉：250辅料红茶：适量五香粉：适量面粉：适量糖：适量米：适量秋葵：100蒜片：适量金不换：10盐：适量料酒：适量具体步骤1.鸭胸肉一块250克烧熟再用烟熏料（红茶。糖.米...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料长梗米或印度香米：150干月桂叶：1片或肉桂枝大青甜椒：1个去骨带皮鸭脯：350柳橙：1个辅料盐：少许酱油：2茶匙稠蜂蜜：4汤匙具体步骤1.烧开一壶水。烤炉高温预热。2...

“一直都很想多做几次西餐的尝试，这道“烟熏鸭脯肉红酒梨”也是我很早以前就想做了，但总是没买到主料--鸭胸脯肉，那天终于在超市中发现了烟熏鸭脯肉，毫不犹豫买了它，趁着这假期的休息时间长，正好来学做这大餐。这道菜的主食...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟鸭脯炖胡萝卜主要制作食材就是鸭脯和胡萝卜了，而胡萝卜中富含了丰富的营养成分，胡萝卜可以增强我们身体的免疫力，还可以明目，可以抵抗一些疾病，再加上鸭脯...