摊饼的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：200香葱：3根鸡蛋：2个辅料鱼露：少量糖：适量味精：少许白酒：少许具体步骤1.将香葱切成碎末；将鸡蛋打散2.将蛋和香葱碎末倒入干面粉，加少许清水，搅和在一起；3....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟吃过无数种摊饼，是否想尝试些不同特色口味的呢?茭瓜摊饼就是不错的营养健康美味早餐的选择。切成丝的茭瓜加入了鸡蛋面粉等作料，变得顺滑鲜嫩，入锅煎黄，...

食材明细主料金龙鱼河套平原雪花粉（300克）盐（6克）水（450克）辅料葱花（30克）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）摊饼皮的做法步骤1、1.材料备齐，葱切碎。2、2.将金龙鱼河套小麦粉过筛，放入大碗中，加入盐拌匀。3、3.加入水拌匀，用筷子...

“快手早餐饼。”食材明细主料菠菜（一把）鸡蛋（三个）辅料白面（适量）调料白胡椒粉（适量）盐（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠菜鸡蛋摊饼的做法步骤1、菠菜洗净，放开水锅里焯烫一下，捞出。有香菇就放了两个，没有忽略，香...

食材明细主料香椿（适量）面粉（适量）辅料鸡蛋（适量）盐（适量）十三香（适量）花椒（适量）蒜蓉（适量）肉末（适量）辣椒粉（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿摊饼的做法步骤1、香椿适量，装入大碗中，加入适量的水，掰开洗净后捞出。再...

“因为家里不知何时突然出现了一堆野薄荷，老爸又擅自把薄荷切大块炒鸡蛋吃了，那味儿呛的。。。于是我就突发奇想，把那剩的薄荷炒鸡蛋做成了这道薄荷摊饼~第一口的味道还蛮怪的，但。。。越吃越好吃~嘻嘻~所以就发上来了~如...

“剩了一碗米饭，炒饭又不够吃，试试万能的摊饼吧。”食材明细主料剩饭（一碗）面粉（适量）鸡蛋（一个）小葱（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剩饭摊饼的做法步骤1、准备食材：剩饭，鸡蛋，面粉，小葱花。2、全部混合在一起，加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟茭瓜摊饼，是一道家常菜肴，主要原料有茭瓜，胡萝卜，鸡蛋，面粉等，茭瓜味道清新，最常非常好吃，具有降血脂，降血压的功效，胡萝卜口感脆爽，颜色鲜艳，可以明目，这道茭瓜摊...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料面粉：适量韭菜：适量丝瓜：适量鸡蛋：适量辅料腐乳汁：适量黑胡椒粉：适量具体步骤1.准备好原材料^o^2.腐乳汁挺咸，黑胡椒挺鲜，于是就不加盐和味精了。3.和在一...

“苦荞是自然界中甚少的药食两用作物，据《本草纲目》记载：苦荞味苦，性平寒，能实肠胃，益气力，续精神，利耳目，炼五脏渣秽；在《千金要方》、《中药大辞典》及相关文献中对苦荞都有记载：可安神、活气血、降气宽肠、清热肿风痛、祛积...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料马兰头：50鸡蛋：2个面粉：100辅料盐：适量胡椒粉：适量葱花：适量具体步骤1.准备马兰头洗净切碎2.鸡蛋两个拌入面粉3.将马兰头、鸡蛋、面粉加入适量葱花盐胡...

“陕北特色。”食材明细主料土鸡（1只）辅料荞面（300g）白面（100g）鸡蛋（1个）调料盐（适量）葱姜（少许）花椒（适量）八角（2个）干红辣椒（2个）料酒（少量）生抽（适量）香葱（2颗）老抽（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鸡肉荞面摊饼的做法步骤1、将土鸡收...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小麦面粉：200鸡蛋：3个辅料葱：适量油：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.面粉加水打成糊状。2.葱切末。3.把葱末放入面糊中。4.打入三个鸡蛋。5.搅拌均匀，加...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料面煳：160公克盐：12公克白胡椒粉：5公克油：60㏄馅料Ａ：：70公克虾米：15公克肉丝：50公克馅料B：：15㏄葱花：20公克辅料具体步骤1.所有材料拌匀；萝卜丝加入盐8公克用手抓拌...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料单饼：6个鸡蛋：6个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.准备好单饼2.鸡蛋打入小碗3.锅里放适量油烧热4.倒进蛋液5.把单饼放在鸡蛋液上6.可以翻动的时候翻面7....

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.香菇洗净泡软，去蒂切丁备用。2.锅中倒入油15㏄加热，以中火炒香香菇丁、猪绞肉，加入洋葱丁、调味料炒透，熄火加入九层塔，再倒入面煳拌匀，即为...

“即便是新手也能操控自如的红糖鸡蛋摊饼。一盘嫩嫩甜美的红糖鸡蛋摊饼让你的舌尖忘却这浓浓的夏日，享受早餐与下午茶的宁静。”食材明细主料红糖（5大勺）面粉（100g）菜籽油（少许）辅料鸡蛋（1个）水（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味茭瓜摊饼，面食是北方人常吃的一种主食，吃起来很饱肚子，而且做起来也十分的容易，正是体现了北方人朴实忠厚，直爽的一种性格，这个饼吃起来十分的健康营养...

食材明细主料南瓜（少许）辅料白糖（少许）黑芝麻（少许）咸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜摊饼的做法步骤1、南瓜去皮入锅蒸熟。2、用压泥器将它压烂。3、碗中倒入面粉，面粉比南瓜泥多一倍，如太少摊不成型。4、放入白糖，根据自...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料面粉：250香葱：1根鸡蛋：2个辅料鱼露：适量糖：少许味精：少许白酒：少量具体步骤1.将香葱切成碎末；2.将鸡蛋打散；3.将蛋和香葱碎末倒入干面粉，加少许清水，搅和在一起；4...

“做摊饼其实很简单，但是摊第一个的时候很容易碎，这次我尝试了晚上活好面汤，早上起来摊饼，效果非常好，面粉和水的融合更加到位，不碎，简单易做，是宝宝放心早餐的首选。”食材明细主料面粉（适量）盐（适量）辅料水（适量）葱花（适量）清淡（口味...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：300鸡蛋：3个辅料油：适量盐：适量五香粉：适量具体步骤1.300克面粉加水加盐加五香粉搅拌成糊奖2.平底锅预热好倒入调好的面糊3.摊平盖好煎两分钟4....

食材明细主料面粉（适量）温水（适量）辅料盐（适量）鸡蛋（1只）花生油（适量）葱香（口味）十分钟（耗时）普通（难度）葱花鸡蛋摊饼的做法步骤1、摊饼虽说对面粉没有过高的要求，不过好点的面粉口感还是好的。2、切葱花。3、面粉加入适量40度左右的水...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料面煳：160公克韭菜：65公克虾米：15公克蒜酥：8公克香油：10㏄盐：7公克味精：7公克白胡椒粉：5公克油：100㏄辅料具体步骤1.韭菜洗净，切小段备用。2.将所有材料（韭菜段除...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料鸡蛋：调料：：适量白砂糖：发酵粉：克花生油：具体步骤1.将玉米粉、面粉放入盆内，加入糖、鸡蛋液及适量清水搅匀成稠糊状，放入发酵粉充分搅匀。2.将平锅内抹上...