美味的冰镇银耳薏米膏如何做好吃又美味
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料薏米：适量银耳：适量辅料冰糖：少许枸杞：少许雪梨：一个具体步骤1.银耳用冷水洗净泡软，并撕成小块；薏米用冷水洗净，泡水2小时左右。2.将准备好的银耳薏米，以及冰...
自制冰镇黄瓜如何做好吃又美味
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉末：100新鲜黄瓜：1根辅料生抽：适量白糖：适量生粉：适量食用油：适量具体步骤1.猪肉末用生抽，生粉，少许白糖腌制。2.准备黄瓜一根。3.将黄瓜切块然后用挖...
冰镇秋葵佐焙煎芝麻汁的做法 醇香爽脆---冰镇秋葵佐焙煎芝麻汁 冰镇秋葵佐焙煎芝麻汁怎么做
“芝麻的香味与秋葵的清鲜完美结合，滑嫩酸甜让人顿时胃口大开，精神也为之一振，堪称治愈系营养食品。”食材明细主料秋葵（适量）辅料焙煎芝麻汁（适量）酸甜（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇秋葵佐焙煎芝麻汁的做法步骤1、将秋...
爽爆的冰镇百合如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟冰镇百合是夏天特别受欢迎的其中一种饮料。由于它的制作方法简单，又很好喝，所以非常热门。我今天就是去超市里买了些百合回来，看着教程来做的，还真的很好...
冰镇糖樱桃怎么做，冰镇糖樱桃的做法
“樱桃好吃，上市的时间却很短，所以，等你吃够了，也别忘了，把这美味储存起来吧。赶紧，趁便宜，做些糖渍樱桃，炎热的天气，用它，搭配冷饮食用是一级棒哦。”食材明细主料樱桃（500克左右）辅料白糖（400克）纯净水（500克）配料柠檬片（一小片）甜味（...
冰镇牛奶怎么做，冰镇牛奶的做法
食材明细主料纯牛奶（适量）棉花糖（适量）辅料佐料（可以不放）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰镇牛奶的做法步骤1、将纯牛奶和棉花糖放进一个铁碗里。2、在锅中烧半锅水。3、把棉花糖和牛奶隔水煮一下，一直煮到棉花糖化了做...
清爽冰镇绿豆粥如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天这个炎热的夏天里面需要这么一道美味的可口的冰镇绿豆粥的。而且呢！美味的冰镇绿豆粥制作也并不是特别的难，而且还可以在这个炎热的夏天里面给我们...
） 自制冰镇凉面凉粉怎么做，自制冰镇凉面凉粉的做法 夏天100秒钟吃刚煮好的热豆浆、稀饭（本菜谱以豆浆为例
“早上我们吃现做的豆浆、稀饭，难免会碰到豆浆、稀饭很热，没法吃。而自己需要出门上班又没时间来等其冷却；炎热夏天，我们想吃冰镇豆浆、稀饭，可又需要放到冰箱较长时间来冰冻。等到冰冻好了自己有没有胃口。这些烦恼，让我从...
冰镇杨梅汁的做法 夏日消暑饮品——冰镇杨梅汁 冰镇杨梅汁怎么做
“这是一款色彩看上去就十分诱人但又简单易做的自制饮品，酸甜浓郁，解暑开胃。只需将在杨梅盛产季节时买下又吃不完的杨梅，稍加工制成杨梅汁，饮用之前放在冰箱里冷藏或者加冰块饮用，沁人心脾的清凉饮品就会让你美到心坎里。...
冰镇花螺怎么做，冰镇花螺的做法
“花螺又称之为东风螺，滚水白灼后的花螺用冰块冰镇后，肉质更加紧嫩爽口，对于吃货们来说，无疑是味蕾的一大享受呀！”食材明细主料花螺（500g）黄瓜（50g）红辣椒（5个）香菜（30g）辅料芝麻油（2g）生抽（50g）蒸鱼豉油（50g）姜（3块）蒜（5粒）中辣（口味）煮（工艺）...
冰镇柠檬蜂蜜水怎么做，冰镇柠檬蜂蜜水的做法
食材明细主料柠檬（适量）辅料蜂蜜（适量）调料温水（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇柠檬蜂蜜水的做法步骤1、柠檬用少许盐搓洗一下，冲洗干净备用。2、柠檬切片，捡起柠檬籽。3、杯子加入适量的蜂蜜。4、加入温水搅拌...
自制冰镇杨梅鸡尾酒如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天要到了，这几天小编所在的城市的气温是在是太高了，不应该是春天应该有的温度，所以下的小编多学了几招夏天解热的方法。接下来小编就要教大家其中以找...
冰镇咕噜肉怎么做，冰镇咕噜肉的做法
“要是嫌麻烦，到第6步就可以吃了。我认为，多加一点时间，多一种尝试，你则能吃到更多不一样的美味。”食材明细主料瘦肉（适量）辅料糖（适量）淀粉（适量）蛋清（适量）面粉（适量）配料醋（适量）番茄汁（适量）料酒（适量）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（...
冰镇奶香红豆汤怎么做，冰镇奶香红豆汤的做法
“夏日炎炎，冰镇红豆汤补血又好喝，加上牛奶和炼乳，让口感更加丰富。”食材明细主料红豆（适量）辅料牛奶（适量）炼乳（一勺）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰镇奶香红豆汤的做法步骤1、红豆洗净，泡一晚上。2、用电压力锅或炖盅煮...
柠檬蜂蜜冰镇茶怎么做，柠檬蜂蜜冰镇茶的做法
食材明细主料蜂蜜（适量）水（适量）柠檬（4块）辅料柠檬汁（几滴）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柠檬蜂蜜冰镇茶的做法步骤1、洗干净柠檬，并放一些盐搓一下，去掉表面的蜡质2、加入水，蜂蜜搅拌即可3、放进冰箱冷藏两个小时4、做好...
冰镇鲜榨菠萝汁怎么做，冰镇鲜榨菠萝汁的做法
食材明细主料菠萝（0.5个）冰水（200ml）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇鲜榨菠萝汁的做法步骤1、准备菠萝；2、菠萝去皮；3、切小块放入榨汁机内；4、加入半杯水；5、开始榨汁，一分钟即可；6、加冰饮用；7、成品；炎热夏天美美享用；...
清爽的冰镇麻汁豆角如何做好吃又美味
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆角，属于时蔬菜，价格便宜实惠美味，又新鲜有富含营养。做法简单，适合家里自己做，是夏日里，家常菜的选择之一。夏日炎炎，厨房里闷热，那几天来一盘冰镇麻汁豆角...
美味冰镇绿豆粥如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟今天这个炎热的夏天里面需要这么一道美味的可口的冰镇绿豆粥的。而且呢！美味的冰镇绿豆粥制作也并不是特别的难，而且还可以在这个炎热的夏天里面给我们...
冰镇芒果西米露的做法 清凉甜品@@冰镇芒果西米露 冰镇芒果西米露怎么做
“这个芒果西米捞做的很失败的。西米煮的不透煮，出来的西米半熟透一些芯还是生的。搅拌芒果泥的时候，搅拌杯没关紧，当搅拌好要取出杯时，泄出一大半...不过话说回来，当我们户外活动归来喝上一口冰镇的芒果西米露从心里往外...
爽口冰镇猪手做法如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟猪蹄含有丰富的胶原蛋白，能加强新陈代谢，具有抗衰老，美容养颜的功效，对于哺乳期妇女能起到催乳作用，另外还有助于青少年生长发育以及减缓中老年骨质疏松的...
冰镇橙汁冬瓜球怎么做，冰镇橙汁冬瓜球的做法
“冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪。因此，冬瓜是减肥者的理想蔬菜之一。夏天，我对减肥蔬菜特别钟情，当看到这个又小又可爱的冬瓜时，便想到了冬瓜另有一种极受欢迎的吃法...
清凉的冰镇草莓如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时冰镇草莓，清清凉凉，冰爽一夏。大家最常吃的一般都是冰镇西瓜啦，而我少女心偏爱草莓，于是心血来潮做了一碗冰镇草莓，在冰箱冻了几小时拿出来后，光看着它就署...
自己做的冰镇苦瓜如何做好吃又美味
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：300辅料冰块：适量蜂蜜水：适量具体步骤1.苦瓜切开后用勺子挖去里面的籽和白色膜用盐腌制十分钟2.锅内水开后把苦瓜绰水1分钟捞起3.放进冷水中4....
冰镇西红柿怎么做，冰镇西红柿的做法
食材明细主料西红柿（2个）辅料白糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇西红柿的做法步骤1、将西红柿清洗干净切片放在盘子里。2、撒上白糖，看自己的口味，喜欢甜的可以多放点。3、然后放入冰箱冷藏等糖融化就可以食...
冰镇芥兰怎么做，冰镇芥兰的做法
“一般人均可食用，特别适合食欲不振、便秘、高胆固醇患者。（注：阳痿患者忌食）”食材明细主料芥兰（500g）辅料冰块（若干）凉开水（100ml）配料生抽（5g）芥辣（5g）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇芥兰的做法步骤1、把芥兰洗净后，去叶，取...