甘甜的餐饮精选

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟炎炎夏日，黄色的南瓜配上绿色的瓜皮，给人一种清新可爱之感！炒炖南瓜的口感清淡软糯，甘甜可口，是家常菜品中的点睛之笔，南瓜的营养价值丰富，药用价值极好！在夏...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟雪梨,是一种常见的水果,具有润燥、清热化痰之功效，口感清脆，味道清新，汁液甘甜。雪耳即银耳，特点是滋润而不腻滞，长期服用还具有润肤，祛除脸部黄褐斑、雀斑...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟清甜的荔枝玫瑰汽泡水，在炎热的夏天喝上一杯，酸甜的味道在口中弥漫，荔枝鲜嫩多汁的果肉也在口中慢慢咀嚼，吃到的玫瑰花瓣碎也是醇正的玫瑰糖浆中的产物，青...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜莲子米：半斤辅料西红柿：1个小的白砂糖：少许具体步骤1.先剥好的放在盘中2.把西红柿切片摆盘，吸引眼球增添美感3.在表面洒少许白砂糖，糖不要过多，新...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小苦瓜(选小点的)：3个三层肉切丝：适量辅料姜丝：少量油：少许酒：少许黑豆豉：适量酱油：适量具体步骤1.苦瓜整个不切开不去籽,油炸到表面酥黄捞起沥干油后备用.2...

花草茶，自古又称“香片”，是中国七大传统茶饮之一，早在宋朝著名文学家蔡襄《茶录》中就有云：“茶有真香而入贡者，微以龙脑，欲助其香，建安民间试茶皆不入香，恐夺其真……正当不用。这是中国历史上首次对花草茶的记载。而后的《...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时平时注重养身膳食的亲们对于这道经典营养的家常美食：桃子枸杞银耳汤一定不会陌生吧~~选用新鲜脆甜的桃子，富含膳食纤维、胡萝卜素以及各种维他命，具有较...

准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:60分钟清爽甘甜的桃胶莲子百合糖水可谓是炎炎夏日中的必备佳品。莲子能清热下火，帮助人们祛除夏日炎热带来的不适。桃胶稠厚的口感更为糖水添加了独特的甘甜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟洋芋是土豆的别称，这种叫法由来已久，我国对于非本国的产物就爱如此称呼，类似的称谓还有洋火，洋碱等今天这道奇台糖洋芋就是当地的土话，好了，我们来说说这道...

龙井、碧螺春、熟普洱。茶叶可以用陶瓷、玻璃等器具冲泡。茶叶冲泡时，不宜久闷，久闷会分解出茶多酚，产生苦涩的感觉。龙井和碧螺春都是属于绿茶，碧螺春爽口香醇，耐泡；而龙井色泽翠绿，滋味清爽。熟普洱颜色较深，口感醇厚。茶叶...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟牛奶是常见饮品的原料，具有补钙的作用，李子鲜奶露就是以牛奶作为主要食材的一种饮品，里面加入了李子，增加了酸酸的口感，是味道更丰富，中和了牛奶里的腻，同时...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟开胃山楂羹属于小吃类食物。山楂能够开胃，所以食欲不振的小伙伴可以尝试着制作一下这款开胃山楂羹哦。制作过程也是非常的简单的，只需要短短的十多分钟...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟窝瓜，一般指南瓜也是南瓜的别称，土豆炖窝瓜是一道地道的东北家常菜，营养且健康，色泽鲜亮，做法简单易上手，顿好的土豆口感松软并且土豆有健胃消化减肥的作用...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:40分钟干贝虾米煮萝卜，对于这样的一道菜式，也许你外出吃饭会经常吃到，但不知道你对它真正上又有多少的了解。这一道菜，实际上远远并没有我们想象中的那么容易做...

“海鲜，有着它独特的鲜美，所以烹饪的时候无需做太多的调味，尽量简单，才能吃出它自身的味道。新鲜的小管，洗净后切成圈，用来清蒸，或者是直接白灼再蘸料汁，都很不错。这次买到的小管很新鲜，是海里上来还没冰冻过的那种，只可惜个头...

香蕉、甘蔗、菠萝、草莓、苹果等。甘甜食物虽好，也不可贪吃。春天除了吃甘甜的食物，还可适量吃蔬菜，比如：菠菜、芹菜、荠菜、白菜等。春天气候较干燥，水分多的萝卜也可安排上。春天饮食方面应注意少吃冷食，包括一些凉拌菜；少...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟紫薯，是五谷粗粮之一，富含多种微量元素，具有促进肠胃蠕动的功效。它是最常用的食材，做法千奇百种，例如清蒸白煮，还是做成包子都能保证其味道。但是作为手残...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时令人害怕夏天来了。一般夏天来了我去到哪都只有一个目的：解暑散热。妈妈说每到夏天家里厨房就要遭殃，嘿嘿，是的，我要开始“造孽”了。这次要推荐的是菠萝...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时这道甘甜爽口的槐蜜糯米藕真的是一道很不错的甜品，首先，藕就是不错的食材，在炎炎的夏日里，多吃藕可以去火润燥，凉血生津，其次槐花蜜也是很好的东西，可以润肠...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道营养可口的家常点心菜：时蔬米饭糕，凭借其香糯可口、易消化、营养丰富的特点受到许多妈妈的青睐~~选用多种营养丰富、含有多种人体所必需的维生素与...

四川省位于中国西南部，山地居多，被誉为“天府之国，美丽的旅游圣地重庆所在地，说到四川省相信大家首先想到的就是那黑白相间圆滚滚的大熊猫吧，十分可爱，是现在国家重点保护动物，除此之外，四川省还有许多好吃的水果，最为著名的有...

“过中秋了家里的柚子开始多了一个...两个...三个.........眼看柚子快烂了但太酸吃不了某人一语惊醒梦中人-----可以做柚子蜂蜜茶”食材明细主料柚子（1个）蜂蜜（适量）砂糖（适量）果味（口味）煮（工艺）一天（耗时）简单（难度）蜂蜜柚子茶的...

“45分钟，是一堂课的时间。回想起来应该还是上学的时候最富有吧，每天都能有好多个45分钟，可以发呆、传纸条、打瞌睡、写情书…偶尔也会认真听个讲。现在工作繁杂忙碌5天，周末就给自己45分钟，把茶煮上，拿起自己喜欢的书，我记...

在日常生活当中，相信大家都喝过不少鸡汤了。用鸡炖出来的鸡汤香甜浓郁，而且鸡肉肉质鲜嫩，相信没有人会不爱鸡汤吧。而且鸡汤可谓是百搭呀，喜欢什么配菜都可以加，而我最喜欢的配菜就是虫草花了，用虫草花煲鸡汤，煲出来的鸡汤可...

儿菜，又俗称“超生菜”，是一种块茎类蔬菜，隶属于芥菜科。它粗壮的一个主根茎上环生着诸多小芽苞，颜色翠绿，奇特而又可爱，形似“一母多子”，因此而得名儿菜。与其它芥菜不同的是，它口感清甜回甘，细嫩绵软易消化，炒菜或滚汤都是非...