甘甜的餐饮精选

“海带绿豆沙是岭南地区常见的糖水。绿豆味甘性凉，能清热利水解毒。海带咸寒，软坚散结、消痰利水。搭配温中和胃的生姜和行气化湿的陈皮，使得糖水清润之余又不至于过于寒凉。不仅可以作为一般保健食用，尤其适合于湿热体质...

“淮山：补脾肺、清虚热、固肠胃。党参：补脾补气、生津益气。枸杞子：又名杞子，益精明目、润肺清肝、滋肾益气。芡实：补肾固精、健脾止泻。龙眼肉：补益心脾，养血安神。用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄。是一个老少...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红枣、百合、银耳，和三中食材都具有美容养颜的功效。银耳又被称为“平民燕窝”，但由于其性微寒，所以一般在食用时会加入红枣、百合等滋补的食材，来冲淡银...

龙井、碧螺春、熟普洱。茶叶可以用陶瓷、玻璃等器具冲泡。茶叶冲泡时，不宜久闷，久闷会分解出茶多酚，产生苦涩的感觉。龙井和碧螺春都是属于绿茶，碧螺春爽口香醇，耐泡；而龙井色泽翠绿，滋味清爽。熟普洱颜色较深，口感醇厚。茶叶...

准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:60分钟清爽甘甜的桃胶莲子百合糖水可谓是炎炎夏日中的必备佳品。莲子能清热下火，帮助人们祛除夏日炎热带来的不适。桃胶稠厚的口感更为糖水添加了独特的甘甜...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟棉花糖自制牛轧糖，具有童年味道的糖果。说难不难，说容易也不容易。对于大多数人来说肯定吃过，而问题的关键在于，吃这一道菜的时候，会不会觉得好吃，而经常吃...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道甘甜可口的椰蓉葡萄干吐司一看名字就知道味道以甜为特色，椰蓉味道清香淡雅，入口甘之如怡，而且性偏热，有祛除体内寒气的功效，葡萄干营养丰富，有很好的止...

“咖啡是人类有史以来奢侈的饮品，它带给人们的是苦味中的甘甜，像生活一样内敛的味道只有懂得生活的人才能品味到。今天番茄带给您一款咖啡芝士，品味生活苦味中的甘甜。​”食材明细主料奶油奶酪（120g​）细砂糖（35g​）全蛋（1个...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟苦粉是一种具有养生保健作用的食材，橄榄更是具有钙质和维生素C，对人体有大益。苦粉橄榄汤融合苦粉独特的口感，和橄榄所具备的清香，甘甜可口，具有润喉的·...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:40分钟干贝虾米煮萝卜，对于这样的一道菜式，也许你外出吃饭会经常吃到，但不知道你对它真正上又有多少的了解。这一道菜，实际上远远并没有我们想象中的那么容易做...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟小时候巷道里总是会很人推着板车卖荸荠，紫色的模样，很是好看，削了皮露出白色的实肉，带着甘甜清脆的口感，是难忘的记忆中儿时的味道。那是外婆总会搭着腊肠...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟石榴熟豆豆浆这款饮品中，我们创新性地将石榴连果肉带籽一同打碎，这样充分地利用了石榴全部的营养价值，在营养、口味上与熟豆豆浆形成了互补。再说外观，熟...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟开胃山楂羹属于小吃类食物。山楂能够开胃，所以食欲不振的小伙伴可以尝试着制作一下这款开胃山楂羹哦。制作过程也是非常的简单的，只需要短短的十多分钟...

在炎热的夏天，能来一杯清爽甘甜的椰子水真的是十分幸福了。许多孕妈妈在夏天怀着肚子里的小宝贝是十分辛苦的，有时也会想喝一些清凉下火的饮品，椰子水就浮现在眼前了，但是椰子水固然是可口的，可它又是如此冰凉，孕妇是否能喝...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟紫薯，是五谷粗粮之一，富含多种微量元素，具有促进肠胃蠕动的功效。它是最常用的食材，做法千奇百种，例如清蒸白煮，还是做成包子都能保证其味道。但是作为手残...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟炎炎夏日，黄色的南瓜配上绿色的瓜皮，给人一种清新可爱之感！炒炖南瓜的口感清淡软糯，甘甜可口，是家常菜品中的点睛之笔，南瓜的营养价值丰富，药用价值极好！在夏...

“过中秋了家里的柚子开始多了一个...两个...三个.........眼看柚子快烂了但太酸吃不了某人一语惊醒梦中人-----可以做柚子蜂蜜茶”食材明细主料柚子（1个）蜂蜜（适量）砂糖（适量）果味（口味）煮（工艺）一天（耗时）简单（难度）蜂蜜柚子茶的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：400辅料水：300ml冰块：适量具体步骤胡萝卜切成小丁。将胡萝卜丁放入食品粉碎机内。加适量的洁净水，只要可以搅打开就好。启动机器搅打粉碎。第...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道营养可口的家常点心菜：时蔬米饭糕，凭借其香糯可口、易消化、营养丰富的特点受到许多妈妈的青睐~~选用多种营养丰富、含有多种人体所必需的维生素与...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟牛奶是常见饮品的原料，具有补钙的作用，李子鲜奶露就是以牛奶作为主要食材的一种饮品，里面加入了李子，增加了酸酸的口感，是味道更丰富，中和了牛奶里的腻，同时...

相信大家从小到大都喝过不少的炖鱼头汤，炖鱼头汤的做法有很多，而且下的材料也可以是各种各样的。而其中我最喜欢的做法就是先将鱼头煎一下再下锅炖，这个小技巧会使得炖鱼头汤没有鱼的腥味，反而激发出鱼香味，鱼的肉质非常鲜...

看到今天文章中提到的这个茶叶，可能很多人还不知道他应该怎么读。小编想要告诉大家这个茶是非常出名的，你如果看到过这个茶叶的颜色就再也不会忘掉。它的颜色非常碧绿，属于绿茶中的一种，今天就来给大家简单的介绍碣滩茶。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时平时注重养身膳食的亲们对于这道经典营养的家常美食：桃子枸杞银耳汤一定不会陌生吧~~选用新鲜脆甜的桃子，富含膳食纤维、胡萝卜素以及各种维他命，具有较...

四川省位于中国西南部，山地居多，被誉为“天府之国，美丽的旅游圣地重庆所在地，说到四川省相信大家首先想到的就是那黑白相间圆滚滚的大熊猫吧，十分可爱，是现在国家重点保护动物，除此之外，四川省还有许多好吃的水果，最为著名的有...

准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:60分钟荞麦面窝窝头是非常平常的一种面食，但因其营养丰富有别具风味的口感而受到大家的喜爱。作为日常生活中的早餐以及其他菜肴的搭配美食原料也是非常的适...