色香的餐饮精选

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：350辅料酵母：1勺油：适量牛奶：适量具体步骤1.面粉加酵母用牛奶和成比较柔软的面团。2.放温暖处发酵。3.这是发好的样子。4.多揉一会，馒头好不好吃，...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料新花生米：500辅料香叶：适量料酒：适量葱姜：适量盐：适量小茴香：适量八角：适量干红辣椒：适量桂皮：适量具体步骤1.取新花生，去壳，洗净花生米；2.添加适量的水，大火...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料卷心菜：300辅料葱花：30盐：适量油：适量具体步骤1.一颗卷心菜2.切好的葱3.把卷心菜洗洗然后切成块，其实我喜欢掰开的菜，所以大都是掰开的4.先把油倒入锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料红椒：1个豆腐：1块青椒：1个辅料蚝油：适量盐：适量油：适量老抽：适量具体步骤1.准备好材料2.豆腐切成均匀小块3.青红椒洗净去蒂切成小粒4.坐锅热油，倒入青红...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟酸笋作为餐桌常备食材，凭借它本身酸爽的特点俘获了不少粉丝的心。本道色香俱全的红油酸笋就是酸笋的代表菜品之一。酸爽的酸笋搭配豆瓣酱和辣椒酱，色泽...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料山药：200辅料盐：适量黑木耳：适量芹菜：适量油：适量生姜：适量红萝卜：适量鸡精：适量具体步骤1.黑木耳泡发2.山药切片放盐水里3.红萝卜切片、生姜切片，芹菜切...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：150酵母：2辅料水：150白糖：5具体步骤1.酵母加温水泡5分钟。2.面粉加酵母水用筷子搅成絮状。3.揉成面团。4.面团盖上盖子发酵至2倍大。5.面团揉成...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：150扁豆：100胡萝卜：150辅料油：适量五香粉：适量花椒：适量葱花：适量盐：适量具体步骤1.油不要太热的时候就放入花卷，然后等花椒出闻了，再放入葱花，也可以...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料肉末：50红辣椒：50茄子：400辅料生抽：适量蒜末：适量油：适量葱段：适量姜末：适量盐：适量糖：适量具体步骤1.食材：茄子2根2.将茄子切成条状3.配菜：红辣椒切丝，葱切段...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：400辅料大蒜：适量盐：适量酱油：适量油：适量具体步骤1.选择新鲜上市的包菜2.将包菜用手撕成片状洗净待用3.锅内油热之后加入大蒜和包菜一起翻炒至...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料牛肉：100洋葱：30胡萝卜：50土豆：50辅料油：适量咖啡块：适量具体步骤1.煲牛肉汤差不多的时候捞出些牛肉备用。2.胡萝卜、土豆切块和洋葱一起入油锅中炒软...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2个老豆腐：1块辅料盐：适量葱：适量胡萝卜：适量荠菜：适量油：适量具体步骤1.鸡蛋打散（放少许盐），胡萝卜，葱切碎2.豆腐整块用叉子捣碎3.荠菜清理干净，下水稍...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茼蒿：250辅料大蒜：适量味精：适量香油：适量盐：适量白糖：1勺海鲜酱油：1勺白醋：1.5勺具体步骤1.茼蒿洗净2.水烧开，放入茼蒿，焯熟3.捞出放凉水里，这样茼蒿的颜色...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料淀粉：20面粉：100鸡蛋：1个虾仁：30胡萝卜：30洋葱：30辅料油：适量盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.原料：虾仁30g胡萝卜30g洋葱30g调料:盐4g胡椒粉3g温水适量准备好...

准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:20分钟中国人一般都注重养生，以健康为首要条件，以身体为革命本钱。同时，中国人在吃食方面，对菜肴的要求也注重色香味俱全。而今天这个菜既健康有营养，重养生，还是...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：1个胡萝卜：80辅料盐：适量生抽：适量油：适量具体步骤1.西葫芦切片，备用2.胡萝卜切片，备用3.锅里加油，油热下胡萝卜4.胡萝卜稍微烧一下，下西葫芦5.西...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料千层酥皮：1份辅料水：适量粗砂糖：适量具体步骤1.按照千层酥皮的制作方法做好千层酥皮，擀成0.3CM厚度以后，用刀切去不规整的边角，修整成长方形。2.在千层...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：200小土豆：4个辅料油：适量盐：适量黄豆酱：适量生抽：适量具体步骤1.原料图。2.大米洗净放电饭煲烧开2分钟，断电备用。3.小土豆洗净切滚刀块。4.平底...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料洋葱：200辅料盐：适量味极鲜：适量具体步骤1.先把洋葱切成大块。2.放在凉水中泡一下，会去除洋葱的辛辣。3.倒入适量的味极鲜和少许盐，拌匀即可。4.上桌...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟听到红烧一词，总不觉垂涎欲滴，就好像有种吃到肉的感觉。红烧吊瓜，顾名思义，也是吊瓜这种食物的一种烹饪手法。看起来色泽红润的红烧吊瓜，从卖相上来说，首先...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茼蒿：500辅料盐：适量油：适量具体步骤1.茼蒿2.茼蒿用开水煮过切细。3.锅烧热，放油，放入茼蒿。4.加入适量的盐。5.加入蒜苗头，因为家里没有蒜头了，翻炒均...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：150内酯：3.5g辅料水：7杯具体步骤1.黄豆提前泡好，最好前一天泡上，泡一夜。2.加水打成豆浆。3.过滤出豆渣，豆浆入锅，大火烧开。4.准备一个大碗，把内酯...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲈鱼：1尾辅料大蒜：1根米酒：50油：适量大蒜子：适量盐：适量生姜：适量料酒：1勺具体步骤1.鲈鱼一条分3段。2.搁盐、料酒、生姜、蒜。3.抓匀、腌15分钟。4.温锅...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料红枣：50银耳：100辅料水：适量冰糖：2块具体步骤1.取一半干木耳2.将银耳用温水浸泡半小时，洗去泥沙，3.摘除木质部分，撕成小朵，放入锅内4.兑入清水，加冰糖5.加入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：500辅料蒸鱼豉油：适量葱：适量鲜贝露：适量虾油露：适量食用油：适量蒜：适量具体步骤1.生菜适量，淘洗干净备用。2.葱只取葱白，蒜去皮备用。3.将蒜切碎粒，...