蒜蓉扇贝的的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料扇贝水蜜桃：适量西兰花：适量红椒：适量辅料料酒：适量姜：适量葱：适量蒜：适量盐：适量高汤精：适量水淀粉：适量具体步骤1.扇贝加入盐、高汤精、料酒、水淀粉腌制片刻...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料扇贝：6个辅料生姜：30蒜：30小葱：30红辣椒：15绿豆粉丝：20料酒：10蒸鱼豉油：10蚝油：10盐：5香油：10具体步骤准备好扇贝。用刷子把扇贝外壳刷干净，多洗几遍。控干水...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜粒：3头辅料食用油：适量具体步骤1.蒜粒剥去外壳，洗净，用刀拍扁后切成蒜蓉。2.拿一奶锅擦干水份，倒入适量的食用油，加入切成蒜末蒜蓉，用中火慢慢炸，炸的过程...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料冷冻扇贝肉：300韭菜花：100辅料韩国辣酱：3勺蚝油：1.5勺蒸鱼酱油：1勺料酒：2勺糖：2勺米醋：半勺白酒（或料酒）：少许淀粉：少许具体步骤1.锅中倒入足量凉水，放葱段、姜片，...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料扇贝：3粒松子：适量小黄瓜：1根洋葱：1/4个蒜头：1粒香菜：适量辅料盐：少许黑胡椒粉：少许面粉：1汤匙奶油：10白葡萄酒：1杯具体步骤1.黄瓜用削皮刀削出薄片，洒上少许...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料扇贝水蜜桃：适量西兰花：适量红椒：适量辅料姜：适量葱：适量蒜：适量盐：适量料酒：适量水淀粉：适量高汤精：适量具体步骤1.扇贝加入盐、高汤精、料酒、水淀粉腌制片刻...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料扇贝：适量粉丝：适量辅料葱：适量蒜：适量料酒：适量具体步骤1.扇贝洗干净，用盐料酒淹10分钟2.粉丝用水抄一下3.蒜压泥炒熟4.扇贝放上炒好的蒜和粉丝10分钟左右...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料扇贝：2个粉丝：1/4捆虾酱：15ml豆豉：10颗蒜泥辣酱：5ml糖：5盐：适量辅料水：适量具体步骤1.准备好材料，粉丝提前浸泡软，扇贝是菜市场我直接买的帮我洗干净…2.开火，锅...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料扇贝：4个粉丝：适量辅料葱姜蒜：适量具体步骤1.清洗扇贝，用刀轻轻把扇贝肉取下来放到泡有盐水的容器里。为了使扇贝里的沙土清洗干净。泡上15分钟。2....

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料扇贝：6只洋葱：半个黄油：1大勺淡奶油（singlecream）：100ml芝士：75辅料蒜头：2瓣橄榄油：1大勺面粉：1大勺欧芹：2支盐：适量现磨黑胡椒：适量具体步骤1.扇贝清理干净后用小...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料扇贝：3只辅料耗油：10ml蒜泥：30红椒：半只香葱：3根胡椒粉：少许料酒：20盐：3具体步骤1.扇贝切开取肉，找把刷子把贝壳里里外外都刷干净。这个是要用来当容器的...

准备时间:50分钟　　　　烹饪时间:5分钟说起蒜蓉扇贝的做法，首先我想到的不是那一步步繁琐的步骤，而是想到蒜蓉粉丝扇贝啊，对的，就是去自助餐和海边常遇到的一道美食，虽然一份少了点，但是味道绝对...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟扇贝有很多种吃法，不过每一种都是很好吃的，不知道你们大家喜欢吃什么呢。小编今天来给大家讲讲扇贝的简单做法，好吃方便营养又健康，想要省事就能吃到美食...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料扇贝：适量辅料盐、：适量料酒、：适量蒸鱼豉油、：适量糖、：适量醋、：适量湿淀粉：适量葱姜蒜末：适量具体步骤1.扇贝一个个用小刷子刷干净。2.放蒸锅里蒸熟，这个过...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料扇贝：8个粉丝：一把辅料大蒜：半头红辣椒：半个绿辣椒：半个胡萝卜：小半个盐：少许老抽：少许具体步骤1.把扇贝洗净，剥除一面壳。2.取出贝肉，洗净泥沙。3.扇贝洗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟大家都知道扇贝好吃，而做法很简单，但是大家不知道其实扇贝的鲜味只需要用最简单的食材就可以催发出来，比如说用粉丝就可以，今天做了一道蒜蓉扇贝的做法，味...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料扇贝：8个粉丝：1小捆青红椒：各小半个辅料李锦记香辣豆豉酱：适量具体步骤1.将扇贝外表刷洗干净，用小刀分别沿着沿扇贝的一侧剖入，将贝肉与贝壳分离，取出贝肉，去...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大扇贝：4个粉丝：30花椒：5蒜粒：30红椒碎粒：5黄酒：1汤匙（15ml）生抽：1汤匙（15ml）豉油：1汤匙（15ml）高汤：3汤匙（45ml）辅料姜片：适量油：适量具体步骤1.时间：15分钟2.烹饪时间：10...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料扇贝：一斤龙口粉丝：一撮辅料盐：少许小红尖椒：4个蒜头：8瓣料酒：4小勺耗油：每只扇贝一滴具体步骤1.洗刷干净贝壳等下做容器，贝肉去掉黑色的部分留下黄和肉2.贝...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料扇贝：700辅料葱：15红尖椒：10大蒜：5食盐：4花生油：15具体步骤1扇贝洗净外壳，剖开，留一半壳；2将留在贝壳中的贝肉洗净，去肚、线、沙等杂质，剞二三刀，排列在大盘...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜扇贝：10只红彩椒：各一半黄彩椒：各一半绿彩椒：各一半生抽：少许白酒：适量姜：适量葱：适量辅料具体步骤1.扇贝去沙弃盖，收拾干净后加入姜丝，1勺白酒腌制5分钟2....

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料扇贝：2斤辅料洋葱：半个生抽：一勺醋：一勺老干妈豆豉：半勺大蒜：半头香油：一点具体步骤1.将买回来的扇贝放到流动的水下边用钢丝球刷洗干净备用，洋葱切成丁备用...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大扇贝：4个粉丝：30花椒：5辅料生抽（：5ml）蒜粒（：红椒碎粒（：g）黄酒（：5ml）油：适量姜片：适量高汤（：5ml）豉油（：5ml）具体步骤1.洗净贝壳，只留下一面壳，取出贝肉，洗净泥沙。粉丝用水泡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料扇贝：6个辅料生姜：30蒜：30小葱：30红辣椒：15绿豆粉丝：20料酒：10蒸鱼豉油：10香油：10具体步骤用刷子把扇贝外壳刷干净，多洗几遍。控干水分，用勺子将扇贝打开，肉...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料扇贝：6只金针菇：2簇奶酪：40芝士片：0.5片青柠：半个辅料黄油：3勺盐：适量胡椒粉：适量蒜蓉：适量具体步骤1.扇贝洗净，去黑线。挤上青柠汁，少许盐和胡椒，腌制5分钟2....