鳝鱼的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:45分钟砂锅蒜子鳝鱼这可是一道味道不得了的美味啊，芳香四溢真的是太诱人了，还别说不仅香味浓郁，卖相也是相当的好，色香味俱全的美食啊，口感一流，风味独特而纯正，浓...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鳝鱼：300辅料油：适量盐：适量酱油：适量葱姜蒜：适量具体步骤1.鳝鱼去内脏，洗净。2.起油锅，爆炒鳝鱼。3.加料酒，去腥味。4.加盐、酱油继续炒。5.加蒜末和姜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鳝鱼：适量辅料泡椒泡姜：适量豆瓣：适量莴笋头：适量鸡精：适量具体步骤莴笋头切成滚刀块鳝鱼切段泡姜泡椒切碎冷锅下油，烧热放入泡姜泡椒花椒，翻炒半分钟放...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料鳝鱼：350洋葱：150黄瓜：200辅料小葱：适量生姜：适量盐：适量油：适量大蒜：适量料酒：适量生抽：适量具体步骤姜蒜切粒，小葱切末。鳝鱼让它吐尽泥沙。将鳝鱼放锅里加水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟忙碌又精彩的一天总是要从一碗早餐拉开序幕，清早起床相信很多人都同我一样没要过多的食欲那这一类型的人群早餐不妨就喝一喝淡粥不但营养而且毫无负担...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟你们喜欢吃鳝鱼吗？如果你们喜欢吃鳝鱼的话，千万不要错过这里哟。俗话说的好：“走过，路过，不要错过哟”。今天我就要给你们推荐一道和鳝鱼有关的菜肴，那就是...

准备时间:7分钟　　　　烹饪时间:7分钟主料鳝鱼：400大红枣：2个干香菇：2个辅料大葱葱白：大半根姜：半块花椒：一小撮八角：一个香叶：两片郫县豆瓣：一大匙老抽：一匙淀粉：一匙具体步骤1.鳝鱼切段，加盐水洗净，去...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟砂锅蒜子鳝鱼这道菜真的是很好吃，很美味，吃完你很难忘记这种口感，和这种味道，香味真的太诱人了，鳝鱼肉质非常的鲜美，还有蒜子的香味加上不一样的烹饪手法，简...

“荸荠鳝鱼汤”食材明细主料鳝鱼（适量）荸荠（适量）水（适量）辅料青菜（适量）配料油（适量）盐（适量）酒（适量）蒜（适量）葱（适量）原味（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）荸荠鳝鱼汤的做法步骤1、荸荠切片备用。2、鳝鱼剖好、洗净、切段。蒜切片。3、...

食材明细主料黄鳝（2条）青椒（2个）红椒（1个）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）葱（适量）白糖（适量）鸡精（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣烧鳝鱼的做法步骤1、食材。2、青红椒切块、姜蒜切片、葱切碎。3、锅内...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鳝鱼：500辅料青椒：适量酱油：适量油：适量盐：适量蒜苗：适量老姜：适量红椒：适量大蒜子：适量鸡精：适量具体步骤1.食材准备2.鳝鱼焯水去除粘膜3.青椒和蒜苗炒熟...

食材明细主料去骨黄鳝（适量）辅料红椒（适量）芹菜节（适量）尖椒（适量）花椒（适量）生姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）胡椒（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜鳝鱼丝的做法步骤1、去骨的黄鳝洗净。2、我切得鳝鱼...

鳝鱼是我们平时经常见到的食材之一，它细细长长的，长得有点像蛇，所以有些人不是太能够接受它。不过鳝鱼的营养价值还是比较高的，对我们的身体健康有很多的好处，今天小编就详细地为大家介绍一下鳝鱼的营养价值都有哪些。一、...

“经常吃黄鳝还可以有效地保护视力，黄鳝的营养价值有很多，它里面含有的维生素非常丰富，对我们的视力有一定的保护作用尤其是经常用电脑工作的人群，会导致眼睛的疲惫感，干涩那么经常吃黄鳝就可以改善这样的状况，有助于提升视...

春季正是要补身体的季节，并且许许多多富含营养的食物也陆续上市，这也就使得人们更方便的进行食补，食补的好处想必大家都清楚，既不吃药，不会伤身体，又可以吃到美味的食物滋补身体，正可谓一举两得，小编今天给大家介绍的就是大补...

鳝鱼养殖技术不难，注意以下几点：1、养殖鳝鱼，我们需要给它准备一个舒适的环境，那就是要建池，建池塘必须要向阳，同时必须保证水源充足且水质好，在池塘的底部，必须要铺淤泥，在往池中放水的时候，不能放得过满，这样做是为了防止在下...

“鳝鱼煲汤，用腊肉提鲜，美味至极！”食材明细主料黄鳝（适量）腊肉（适量）莴苣（适量）笋（适量）辅料生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）糖（适量）姜（适量）青椒（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鳝鱼煲的做法步骤1、黄鳝带刺切断，洗净。莴苣切...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料皮蛋：两个大鳝鱼：两条豆腐：适量辅料蛋清：少量生粉：少量料酒：少量姜丝：适量盐：加两勺色拉油：一大勺鸡精：少量胡椒粉：适量葱花：适量具体步骤1.皮蛋两个切瓣，大鳝鱼两...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鳝鱼：600辅料姜：3片蒜：1头清水：1碗葱：2根白萝卜片香菜叶：各少许黄酒：2汤匙老抽豆瓣酱：各1汤匙糖：1/2汤匙黑胡椒：适量具体步骤将鳝鱼洗净切段、葱切段、姜切...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鳝鱼：四条特级五花肉：八两辅料洋葱：小半个胡椒粉：适量葱花：适量蒜头：一把鸡精：适量盐：适量糖：适量冰糖：适量料酒：适量老抽：适量具体步骤1.鳝鱼用热水（加入一点黄酒...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料鳝鱼：1.5斤辅料青椒：2个大葱：1个大蒜：5粒红椒：1个生姜：5片具体步骤1.1:首先把所有辅料爆香，加点老干妈和花椒，时间不能太长。2.2:放入鳝鱼片，爆炒，加老抽，耗油，白...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鳝鱼：300莴笋：200洋葱：1个辅料油：适量盐：适量生姜：适量胡椒粉：适量具体步骤1.食材准备2.把杀好的黄善切段备用3.锅里放入菜油烧热4.加入姜片5.在加入黄...

女性在怀孕过程中有非常多的禁忌，本来可以大口吃肉大口喝酒，怀孕过后每吃一样东西之前都会详细了解一下能不能吃，毕竟肚子里孩子的健康最重要，有些食物普通人吃无所谓，但是孕妇使用就有可能导致腹中孩子不健康成长。今天小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟咸香可口的腊肉当然要搭配着肉质细嫩可口营养价值高的鳝鱼烹饪咯~一道风味独特又美妙无比的健康家常菜肴腊肉炖鳝鱼新鲜出锅，搭配着一碗香喷喷的米饭...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟干贝鳝鱼粥是鳝鱼和大米做成的一款粥，这款粥的营养比较丰富，所以好多人都爱吃，这款粥的做法比较简单，只是制作的时候需要鳝鱼的加入，鳝鱼的口感还是不错的...