高笋的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味可口的高笋炒肉的做法是一道非常有特色的美味佳肴，这道菜肴也是非常受大众喜爱的呢，它的味道一定会征服你的胃的哦！一定让你吃一次就对它爱的无法自...

是。茭白和高笋指的是同一种食材，只是叫法不同而已。茭白一般指菰，别名菰笋、茭儿菜、高笋等，原产中国及东南亚，是较为常见的水生蔬菜，在中国产于黑龙江、辽宁、内蒙古、甘肃、四川、湖南、江西、广东等地。茭白的烹饪方式...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料高笋：两根瘦肉：100淀粉：适量食用油：适量辅料姜：适量蒜：适量味精：适量花椒：适量盐：适量老抽：适量料酒：适量葱：适量具体步骤1.高笋切片灼水2.肉切片加盐.味精....

不知道各位读者了不了解什么叫做水生蔬菜?其中高笋就是水生蔬菜中最为普通的一种，这种笋存在的地区非常少。如果您也不知道，那么就跟随小编的步伐，一起来看看水生蔬菜到底是什么东西。一起走进水生蔬菜的世界，看看什么叫...

“高笋含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等，能补充人体的营养物质，具有健壮机体的作用。”食材明细主料高笋（2根）胡萝卜（半根）青椒（一个）辅料食用油（少量）盐（适量）老姜（一片）独蒜（半个）花椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清炒...

是。茭白和高笋其本质是一样的，只是叫法不一样。茭白吃起来比较的脆嫩，在用茭白烹饪美食之前最好先将其焯水，因为茭白中含有大量的草酸，焯水的目的是去除茭白中的草酸，焯水后的茭白可以做成凉拌茭白、素炒茭白、木耳炒茭白...

“高笋脆嫩，萝卜软糯，牛肉鲜香。香菜增加了香气。”食材明细主料牛肉（500g）高笋（200g）辅料萝卜（100g）八角（2个）姜片（3片）葱段（2勺）香菜（20g）豆瓣酱（2勺）调料油（5勺）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）高笋烧牛肉的做法步骤1、牛肉切...

“高笋含有丰富的有解酒作用的维生素，有解酒醉的功用。嫩高笋的有机氮素以氨基酸状态存在，并能提供硫元素，味道鲜美，营养价值较高，容易为人体所吸收。”食材明细主料高笋（150克）牛筋（150克（半熟））胡萝卜（1根）生姜（1块）大蒜（4瓣）辅料豆...

是。高笋和茭白是同一种食物，它们都属于植物菰的别称，这种植物原产地在我国及东南亚的一些地区，高笋是一种水生蔬菜，它非常适合烹饪食用，食用高笋时要将高笋的外皮剥掉，也可以当做饲料原料使用。挑选时可以选择饱满、笋身笔...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料肉丝：150高笋：2根辅料盐：适量花椒：适量蒜：适量料酒：适量油：适量老姜：适量豆瓣酱：适量泡椒：适量具体步骤1.高笋洗干净2.切成丝3.泡椒蒜老姜分别切碎4.加入泡...

高笋是一种很常见的蔬菜，香脆可口，男女老少都喜欢吃它，高笋其实很适合中午或者下午的时候作为下酒菜，具有排毒利尿的功能，自始至终都非常受广大群众欢迎，那么它其实有很多种做法，你们知道吗？高笋怎么做好吃呢？那就让我们一起来...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的高笋炒肉，这是一道非常美味的家常菜。笋含有丰富的营养，富含丰富的氨基酸和胡萝卜素，吃起来爽脆可口的，用来炒肉味道非常棒。五花肉是用来炒肉的最...

“高笋脆嫩，肉片鲜香。”食材明细主料高笋（200g）肉片（100g）辅料葱丝（2勺）青椒丝（3勺）调料盐（适量）红薯粉（2勺）姜丝（1勺）蒜丝（1勺）油（5勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）高笋肉片的做法步骤1、高笋切成片，大葱切成丝，姜和蒜也切好。2、油...

是的。茭白和高笋其实在本质上是一样的，只是每个地区的称呼不一样，它们都属于同一物质，它们都是植物菰的别称，这种植物的产地是我国及东南亚热带地区，内部都富含丰富的蛋白质，糖类等有益成分，通常在六月份的时候上市售卖，除了...

“高笋脆嫩，牛肉鲜香，美味。”食材明细主料牛肉（100g）高笋（200g）辅料青椒（2个）调料姜（10g）料酒（1勺）土豆粉（2勺）盐（适量）油（5勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉丝炒高笋的做法步骤1、高笋切成片，青椒切丝。2、牛肉切成丝，加入料酒，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟高笋青椒炒肉主要用到的食材是高笋、青椒还有猪肉，青椒的微微的辣味充斥着人们的嘴巴，刺激人们的食欲，有助于帮助人们增加热量，笋的味道十分清脆，清爽的口...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟美味的高笋莴笋烧肉是一道制作简单的家常菜，新鲜的笋与肉煸炒在一起，肥肉相间的五花肉又是相当解馋，荤素搭配在一起，营养美味啊！经过花椒大料的调制，味道爽...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常高笋炒瘦肉，就是一道简单的小抄肉，与一般做饭不同的就是，需要先将瘦肉和青椒炒熟起锅，再炒高笋，最后再加入炒好的肉丝，就成功了，是不是很简单呢？是不是已...

高笋其实大家都是不会陌生的一种食材，又叫水笋、茭白，各个地方的人叫法不一样，但东西还是那个东西呢！高笋吃起来略带甜味，清脆还带点清香的气味，家乡的某些池塘里就有种这个。高笋不简单呢，经常食用能清热解毒，并且还能解酒，说...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：500辅料油：适量盐：适量高笋：适量具体步骤1.把肉洗净切好少拌些豆粉，准备些泡椒姜2.切好高笋3.放入熟油里爆炒4.少加些汤汁，熟了就行5.倒入高笋6....

高笋是一种很常见的绿色蔬菜，很多人都喜欢吃高笋，不仅仅因为高笋好吃，主要是高笋还富含丰富的营养物质，那么，对于高笋怎么做呢，你知道多少呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。希望能够帮助到大家。一.高笋炒肉丝的做...

是同一种食物，只是各地区叫法不同。高笋的另外一个名字就叫做茭白，它是一种常见的水生蔬菜，可以和不同食材进行搭配，可以炖汤，炒制、凉拌等。高笋是绿色的，需要剥皮吃，剥掉之后里面是光滑的、白色的，吃起来是鲜美的、清脆的，还...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：500高笋：500辅料油：适量盐：适量具体步骤1.猪肉洗净2.猪肉切片3.瘦肉加少许淀粉抓匀4.热锅放入肥肉炒出油5.倒入瘦肉翻炒6.高笋洗净切片7.倒入高...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料高笋：300猪肉：150青椒：100辅料盐：适量鸡精：适量油：适量具体步骤1.将高笋切丝，装盘2.将青椒切丝3.将猪肉切丝4.锅中倒入适量的油5.将肉丝先下锅，翻炒6.直...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟高笋莴笋烧肉是一道十分美味的家常菜，高笋、莴笋和鲜肉的混搭会带来独特的风味。这道菜不仅能在菜色上吸引眼球，而且烹饪的方法也十分容易拿捏。因为简...