鸦片的餐饮精选

“每天下班匆匆忙忙，想吃个鱼又得烧个半天，做晚饭总是显得那么急促。后来只要我下班晚，又想吃鱼的时候一般就煮葱油鸦片鱼头，美味又营养，而且把它丢在电饭煲里同饭一起烧，一点也不耽误我做其他菜。”食材明细主料鸦片鱼头（半...

“鸦片鱼，肉质细嫩，鱼刺大而少，很适合老人小孩食用”食材明细主料净鸦片鱼肉（200g）辅料蒸鱼豉油（适量）葱（适量）姜（适量）干辣椒段（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常蒸鸦片鱼的做法步骤1、鱼肉洗净，改成厚约1cm的厚片装盘2...

“野生鸦片鱼肉质肥美，清蒸河鱼一般喜欢越嫩越好，单清蒸海鱼，特别是鸦片鱼就需要蒸久一点，肉质更入味儿，久蒸后海鱼的鲜香更为突出。鸦片鱼很大，整条鸦片鱼一次吃掉比较困难，可以分两次吃比较合适。这次鱼头鱼尾切块清蒸，中段...

15至20分钟左右。鸦片鱼正常情况下只需要15分钟左右的时间就可以熟透了，但鱼的数量比较多的话，可以适当的延长5至10分钟左右的时间。蒸鱼的时候可以多放入几片姜片，掩盖住鱼腥味。蒸好的鱼需要趁热吃，放凉了之后鱼腥味比...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸦片鱼：700g辅料蒜：适量香油：适量生姜：适量酱油：适量红辣椒：适量红糖：适量油：适量盐：适量料酒：适量醋：适量具体步骤1.准备一条鸦片鱼，洗净2.小心剖开鱼肚，全身...

“鸦片鱼头其实和鸦片无关，它的实名为牙片鱼，正是因为味道鲜美，入口滑嫩，只要吃过一次就会想第二次，而它的名字又是鸦片的谐音，所以人们渐渐的忘了它的真名，都叫它鸦片鱼头。”食材明细主料鸦片鱼头（1个）辅料剁椒（80g）蒜（4瓣）生姜（2...

鸦片鱼头和剁椒一起，用清蒸的烹饪手法制作出来，剁椒的辣味掩盖了海鱼的腥味，十分美味哦！主料鸦片鱼头：4个辅料油：适量酱油：适量鸡精：适量葱：适量料酒：适量剁椒：适量生姜：适量详细步骤：第一步将鱼头清洗后去鳃后对着鱼唇中间切开。...

“鱼头表皮内还含有丰富的胶原蛋白；此外，其脑黄金含量是普通鱼头的36倍，它对软化血管、降低血脂、健脑、延缓衰老有着极为重要的作用！鸦片鱼头含有钙、磷、铁、维生素B1、嘌呤、苷酸和比其它任何食物丰富得多的不饱和脂肪...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸦片鱼：300辅料花椒：适量姜：适量黄豆酱：1勺醋：适量葱：适量料酒：适量糖：适量油：适量盐：适量干红辣椒：适量八角：适量蒜：适量具体步骤1.鸦片鱼一条，去鳞去头去内脏...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料鸦片鱼头：2个辅料蒜：适量生姜：适量料酒：适量盐：适量具体步骤切开冰冻的鸦片鱼头洗净去掉腮沥干水放入盘中准备葱段和生姜。姜片摆放几片在盘上。在放...

食材明细主料鸦片鱼（适量）辅料剁椒（适量）调料盐（适量）蒸鱼豉油（适量）香葱（适量）蚝油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸鸦片鱼头的做法步骤1、原料。2、用料酒腌制一下。3、剁椒加蚝油，蒸鱼豉油。4、抹在鸦片鱼上。5、蒸熟...

“鸦片鱼是鲆鱼的别名之一，是比目鱼的一类，身体侧扁，不对称，两眼都在左侧。有眼的一侧皮肤呈暗灰色或有斑块纹，无眼的一侧皮肤为白色。鲆鱼种类繁多，广泛分布于热带或温带的海洋中，我国沿海各地也多有生产。特别是牙鲆品种是...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料自制剁椒：15鸦片鱼头：300辅料姜：适量葱：适量盐：适量白砂糖：1小勺鸡精：适量蒸鱼豉油：适量料酒：适量具体步骤1.食材准备:鸦片鱼头、自制剁椒、葱、姜洗净，切丝。2...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸦片鱼：1条辅料油：适量料酒：适量姜：1块豆瓣酱：适量蒜：3瓣精盐：适量盐：适量鲜味酱油：适量香葱：2根糖：适量具体步骤1.将鱼刮去鱼鳞，去除鳃及内脏2.鱼太大将它斩...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟不要看到鸦片就感觉很恐怖哦,鸦片鱼头只是一种鱼的名字,如果你不懂的话,就去菜市场卖鱼的档口问一下老板,怀着好奇心,来看看这一道鸦片鱼头的做法吧!...

现在肉类食物已经是我们日常生活中不可或缺的一部分了，平时吃一些肉类可以补充人体所需要的蛋白质等营养物质。现在我们的生活水平得到了提高现在每家每户都会时不时的吃肉改善一下生活，其中鱼类是人们吃的比较多的一种...

“以前在超市看到鸦片鱼头，卖的还挺贵，一斤20块钱，我就在想一个鱼头至于卖那么贵吗?长的还那么丑，每次都与它擦身而过。。这次去市场买菜，实在想不出该买什么。各位是不是也一样，每次去市场，看着那么多菜，就是不知从哪下手。...

食材明细主料鸦片鱼块（285克）辅料姜片（适量）香葱（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧鸦片鱼块的做法步骤1、食材：鸦片鱼块（已洗净）、姜片、香葱。2、取平底锅置火上倒油烧热，下入鸦片鱼...

鱼，属于是一种海洋类的生物，它的种类比较多，我们常见的鲫鱼，鲤鱼，就属于是一种鱼类生物。因为鱼的肉质比较嫩滑，所以喜欢吃鱼的人们也多。鸦片鱼，属于是一种不常见到的鱼，它的肉质较为细嫩。以下小编将会为大家所介绍到的是，鸦...

“今天在鱼食遇到了新鲜的鸦片鱼，肉质细嫩而洁白，味道鲜美而肥腴。其实无论是清蒸还是红烧、酱焖，都是味道鲜美。难得在休鱼期遇到新鲜的鱼，我为了更好的入味，今天酱焖的方法，新鲜的鱼最好配上饼子，这也是我们家乡人最喜欢的...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸦片鱼：1000辅料油：适量盐：适量葱：适量胡椒粉：适量醋：适量生抽：适量干辣椒：适量香菜：适量白砂糖：适量料酒：适量水：适量姜：适量大蒜：适量具体步骤1.鸦片鱼一条，去...

食材明细主料鸦片鱼头（285克）辅料姜片（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常蒸鸦片鱼头的做法步骤1、食材：鸦片鱼头、姜片。2、将姜片搁入在鸦片鱼头中，加适量的盐。3、加适量的料酒。4、加适...

食材明细主料鸦片鱼（适量）辅料剁椒（适量）调料生姜（适量）葱花（适量）料酒（适量）盐（适量）蒸鱼豉油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸鸦片鱼的做法步骤1、原料。2、冲洗干净。3、加料酒盐腌制。4、放入盘中。5、抹剁椒，加料酒，盐，...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸦片鱼头：1头辅料盐：适量蒜：数粒清蒸油：适量姜：数片葱：数根具体步骤1.鱼头洗干净抹上盐掩一会儿，姜切片，大蒜拍碎，葱撕条。2.锅内入水等开后上锅蒸熟。3....

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸦片鱼身：适量辅料葱姜蒜：适量老抽：适量白砂糖：适量料酒：适量具体步骤1.鸦片鱼身洗净，擦干表面水份。姜和蒜切片，葱切段。2.把炒菜锅完全烧热后，放色拉油烧热...