清炒小白菜的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小白菜：500辅料油：适量蒜头：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.小白菜洗净控水2.蒜切碎3.锅中放适量油烧热4.倒入小白菜翻炒5.炒到断生后调入少许盐6.调...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟清炒小白菜，是一道很地道的中国特色菜。是一道家喻户晓，众所周知的美食呀！味道美味，色泽很好。适合各种人群适应哦。老人小孩也是非常爱吃！做法很简单哦，看...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小白菜：300辅料酱油：适量料酒：适量味蚝鲜：适量葱：适量蒜：适量油：适量盐：适量具体步骤1.小白菜洗净控干水分2.葱蒜少许3.小白菜切成小块4.油烧热5.放入葱...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小白菜：400辅料蒜瓣：适量油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.小白菜洗净2.切段3.蒜瓣切片4.坐锅，放油，爆香蒜片5.倒入小白菜6.翻炒至软7.放盐8.炒至入味9...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白菜：半颗辅料油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.白菜洗净沥干水2.油锅烧热3.白菜倒进去4.快速翻炒，让其均匀受热5.放盐调味6.放入鸡精7.翻炒均匀8.出...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小白菜：400辅料油：适量盐：适量具体步骤1.小白菜洗净切断2.锅里放油，花椒炝锅3.放入葱蒜4.倒入小白菜5.加入适量食盐翻炒6.翻炒熟了即可7.盛盘烹饪技...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小白菜：200辅料油：适量盐：适量鸡精：适量蒜：适量具体步骤1.锅热后将油烧至七分热，下蒜片爆香。2.放入小白菜翻炒3.将白菜翻炒几分钟后放入适量的盐和鸡...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料小白菜：适量辅料大蒜食盐：适量具体步骤1.选用新鲜的小白菜，泽洗干净，备用2.准备蒜末，起锅放入3.先把洗干净的小白菜，在热水锅里过一下水，（水温不要太高，太高营...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小白菜：400辅料油：5盐：1葱：适量蒜：适量具体步骤1.小白菜洗净拿开水焯好沥水切小段2.葱蒜炝锅放入白菜3.加入1g食盐4.翻炒5.少炒一会即可6.出锅7.装盘...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白菜：400辅料油：适量味精：适量盐：适量大蒜：适量具体步骤1.白菜叶子洗干净2.大蒜切片3.油热加入大蒜4.倒入白菜5.翻炒叶子变色6.加入适量的食盐7.加入...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小白菜：适量辅料油：适量盐：适量具体步骤1.小白菜洗净2.剥开。3.剥几颗蒜瓣，拍蒜4.锅中放油爆香蒜头，放入小白菜翻炒。5.白菜熟透之后，加入盐。酱油6.翻...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小白菜：400g辅料油：适量大蒜：适量盐：适量具体步骤1.小白菜洗净切成段备用，蒜头切粒。2.热油炒香蒜粒。3.放入小白菜翻炒。4.这时候不要放盐，只要翻炒就...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小白菜：150辅料蚝油：适量油：适量盐：适量具体步骤1.小白菜去老叶，洗干净，从中间截开2.热油锅，下小白菜爆炒3.加入适量盐4.再加入蚝油5.梗断生就可以了6....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小白菜：350辅料盐：适量酱油：适量油：适量葱：适量具体步骤1.准备好一小把小白菜2.摘干净用水洗一下控水3.把小白菜切碎4.炒勺中加入适量的油5.油热之后...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟小白菜是我们最常见的蔬菜，虽然很普通但却是维生素最丰富的菜，具有清热解烦。它的谁烦你充足有利尿解毒的功效，小小的白菜居然有这多的作用。小白菜最简...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小白菜：500辅料盐：3油：5鸡精：2具体步骤1.先将小白菜洗干净。2.锅内放入油，倒入小白菜。3.翻炒小白菜。4.放入盐，鸡精，炒熟以后就可以装盘了烹饪技巧小白...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小白菜：1000辅料油：适量辣椒：适量盐：适量葱花：适量蒜：适量具体步骤1.小白菜洗净，切片备用2.葱花，辣椒，蒜片，切好备用3.锅中放油，烧至8成热4.放入葱花，蒜片（留...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小白菜：500辅料油：适量葱：适量蒜：适量盐：适量干辣椒：适量具体步骤1.小白菜2.去根，摘好，洗一下，最后用清水泡上十分钟，可以去除农药残留。捞出控水。3.葱，蒜，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小白菜：250辅料油：适量盐：适量西红柿：适量葱花：适量蒜末：适量具体步骤1.准备食材。2.清洗干净后切丝，葱蒜备好。3.准备适量西红柿切小块。4.油热后放入...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料虾皮：1小把小白菜：1把辅料蒜：2瓣葱：炝锅适量盐：适量鸡精：少许具体步骤1.蒜切片，葱切末备用2.虾皮用清水清洗一下，沥干水份备用3.小白菜洗净，一根长度切成三段...

“小白菜是最清淡的一道时令蔬菜，价格也不贵，我一元钱买了2斤。”食材明细主料小白菜（500g）辅料小葱（适量）食用油（适量）食用盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒小白菜的做法步骤1、刚买回来的小白菜。2、摘...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料油：适量小白菜：250水淀粉：适量蒜：适量花椒粉：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.蒜切成末备用。2.小白菜摘洗干净，切成段备用。3.葱切成葱花。4.锅加少...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小白菜：500辅料盐：适量油：适量蒜头：适量具体步骤1.小白菜洗净，用手拔开。菜梗用手捏破。2.热油锅，爆香。3.倒入小白菜，大火快速翻炒。放盐调味。4.不停...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小白菜：1把辅料味精：少许油：适量盐：适量具体步骤1.小白菜洗净沥干。2.少热锅，下油。3.倒入白菜大火快炒。4.放入适量的盐，翻炒均匀。5.放少许味精，让白...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小白菜：300辅料盐：适量油：适量花椒：适量鸡精：适量具体步骤1.菜洗干净把水沥干2.适量油，油热后先把花椒炒香3.在把小白菜下锅炒至4.翻炒均匀5.放适量的...