白芸豆银耳汤怎么做，白芸豆银耳汤的做法
“白芸豆银耳汤有降低血脂，提高免疫，减肥瘦身，美容肌肤等作用。特别适宜减肥瘦身的人和糖尿病患者食用（不加冰糖）。”食材明细主料白芸豆（20g）水发银耳（20g）辅料冰糖（20g）水（350ml）甜香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白芸豆银耳汤的...
家常芸豆怎么做，家常芸豆的做法
“家常芸豆是我的最爱，已经好多年没有迟到这么香的芸豆了，小时候家里hi种芸豆吃，老妈把地理摘来的芸豆夹肉一炖，上面再贴上锅贴，连锅贴都会油汪汪的好吃极了。。直到现在想起那个味道都会流口水。。。天然的味道，铁锅炖出来...
白玉菇银耳鸡汤怎么做，白玉菇银耳鸡汤的做法
“银耳大多时候用来煲甜汤，其实煲鸡汤加一些也很好哦，因为胶质丰富煲好之后感觉浓浓的。”食材明细主料鸡腿（350g）银耳（25g）白玉菇（120g）红枣（7颗）枸杞（10粒）鲜姜（4片）辅料豆蔻（1粒）料酒（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗...
花生银耳蛋白汤怎么做，花生银耳蛋白汤的做法
“这道甜汤在我们老家好像是办酒席一定会煮的。是放在最后上的。大人们说是“滚蛋汤”。是因为它是放在最后的，一上这道汤不用说就是没有其它菜要上了”食材明细主料银耳（两小片）蛋白（三个）辅料花生（一把）生粉（少许）水（约600CC）...
红豆银耳汤怎么做，红豆银耳汤的做法
“炎热的夏天也迷恋一碗糖水，今来一款：红豆银耳汤！方便省事，有一个电饭煲就OK了……”食材明细主料银耳（适量）红豆（适量）辅料水（适量）冰糖（适量）甜香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红豆银耳汤的做法步骤1、银耳，红豆，红枣提前泡发，冲...
小红豆银耳汤怎么做，小红豆银耳汤的做法
食材明细主料小红豆（70克）银耳（适量）辅料白糖（6勺）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小红豆银耳汤的做法步骤1、材料：小红豆（已泡发）、银耳（已泡发）2、将已泡发的小红豆淘洗一下，捞待用。3、将已泡发的银耳去蒂清洗一下，捞出。4、...
白芸豆猪蹄汤怎么做，白芸豆猪蹄汤的做法
“猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此，人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。...
白银耳莲子汤家常做法如何做好吃又美味
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时自从上一次去老叔家里吃了一碗莲子汤，吃的是煮鸡蛋的口味。挺好喝的一下子也让我爱上莲子，隔天我就去买了一些莲子连续吃了两天，煮了两款一款白银耳莲子...
花生米白芸豆甜汤怎么做，花生米白芸豆甜汤的做法
“白芸豆的药用价值很高。我国古代医籍记载，味甘平，具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用，是一种滋补食疗佳品。配上花生米，搁点冰糖就做一份【花生米白芸豆甜汤】来吃吃吧。。。”食材明细主料花生米（135克）白芸...
白银耳鸭汤怎么做，白银耳鸭汤的做法
“白银耳即白木耳(荣称菌中之王、菌之燕窝)，补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺，增强人体免疫力等功效。”食材明细主料鸭肉（四分之一只）白银耳（一朵）鸭血（两小碗）辅料红枣（几颗）桂圆（几颗）虫草花（适量）枸杞（适量）姜片（几片）香菜（一颗）鸡精（适量...
银耳红豆汤怎么做，银耳红豆汤的做法
“天气寒冷喝一碗银耳红豆汤补气暖身，很不错”食材明细主料银耳（适量）红豆（一把）辅料红枣（适量）莲子（适量）冰糖（适量）原味（口味）未知（难度）银耳红豆汤的做法步骤1、银耳提前泡发洗净，红豆莲子洗净泡一夜，红枣准备好2、把银耳，红豆，莲子放...
家常炒芸豆怎么做，家常炒芸豆的做法
食材明细主料肉（适量）芸豆（适量）辅料葫萝卜（适量）葱姜丝（适量）蒜末（适量）植物油（适量）配料料酒（适量）糖（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常炒芸豆的做法步骤1、原料很简单，洗净备用2、芸豆汆水过凉后切丝，葫萝卜...
银耳绿豆汤怎么做，银耳绿豆汤的做法
“简单的绿豆汤，加入一些银耳，使得口感更润滑，营养提升一层楼。”食材明细主料绿豆（70克）银耳（10克）辅料冰糖（15克）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳绿豆汤的做法步骤1、材料简单。2、绿豆洗净浸泡，根据所用锅具选择浸泡时...
白玉菇丝瓜银耳汤怎么做，白玉菇丝瓜银耳汤的做法
食材明细主料丝瓜（一根）白玉菇（适量）银耳（适量）辅料虾皮（适量）葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）食用油（适量）姜末（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白玉菇丝瓜银耳汤的做法步骤1、丝瓜去皮洗净备用，我只用了一根。2、鲜银耳洗净...
奶油白芸豆鱼汤怎么做，奶油白芸豆鱼汤的做法
“第二次用破壁机做鱼汤，因为没有豆腐，就用了白芸豆，加了奶油调和口感。”食材明细主料鲜梭鱼（1条）奶油（适量）白芸豆（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）花生油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶油白芸豆鱼汤的做法步...
银耳小白菜汤怎么做，银耳小白菜汤的做法
“很清淡。”食材明细主料银耳（一朵）小白菜（150g）辅料猪油（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银耳小白菜汤的做法步骤1、用刀把小白菜根部去掉，叶子清洗干净，沥干水分备用。2、银耳放水里泡发，大概...
银耳百合白果汤的做法 【养生汤煲】银耳百合白果汤 银耳百合白果汤怎么做
“银耳，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。由于银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。银耳的功效：银耳有“强精、补肾、润...
白芸豆红枣汤怎么做，白芸豆红枣汤的做法
食材明细主料白芸豆（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白芸豆红枣汤的做法步骤1、芸豆预先用水浸泡一天，红枣洗净。2、芸豆和红枣加适量水放入高压锅中，盖限压阀大火上汽后转小火20分钟。3、加...
白芸豆南瓜汤怎么做，白芸豆南瓜汤的做法
“好久没有吃甜食来，买了一块南瓜，配上泡发好的白芸豆煮来吃吃吧。。。”食材明细主料南瓜（485克）白芸豆（95克）辅料白糖（6勺）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白芸豆南瓜汤的做法步骤1、食材：南瓜、白芸豆（已泡发淘洗）、白糖2、...
银耳汤的做法 银耳汤(银耳羹) 银耳汤怎么做
“银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维，当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平，还能...
红枣芸豆菠萝银耳汤怎么做，红枣芸豆菠萝银耳汤的做法
“红枣芸豆菠萝银耳汤【豫生园若羌枣试用报告1】很有幸在美食天下得到豫生园若羌枣的试用机会，对红枣的喜爱从小的开始，我们老家自己院子里种了很多棵大枣、小枣，每年能收获几麻袋，老人们还用来酿枣醋。豫生园新疆若羌枣...
绿豆银耳汤怎么做，绿豆银耳汤的做法
“绿珠汩汩沁心脾，宛如青城响雪施。喜煞醉翁开倦眼，烦疴立去抚征骑。绿豆是属于夏天的豆豆，有清热解毒、利水消肿、滋补强壮、调和五脏的功效，对降脂、保肝、解毒有奇效。其性清凉而不寒苦，善于解毒退热，除烦止渴，是盛夏的消...
芸豆疙瘩汤的做法 就爱这个味——家常芸豆疙瘩汤 芸豆疙瘩汤怎么做
“一说起疙瘩汤，东北银一定感觉特亲切，尤其是寒冬的时候，喝上一碗热乎乎的疙瘩汤，别提多舒服了！其实疙瘩汤简单易做，食材也可以多种多样，可以是海鲜的，可以是蔬菜的，可以是加了鸡蛋的，反正你想吃啥就做啥，先来我家尝尝家常芸豆疙...
白萝卜银耳雪梨汤怎么做，白萝卜银耳雪梨汤的做法
“白萝卜梨汤可以预防咳嗽。现代人由于营养过剩，不少人属于脾虚湿盛的体质，尤其是经常感冒咳嗽的儿童，典型表现为舌苔厚腻、大便不畅。而经常服用白萝卜梨汤，可以有效地调整人体的脾虚湿盛状态，减少感冒、咳嗽的发生。银耳...
家常土豆炖芸豆怎么做，家常土豆炖芸豆的做法
“土豆炖芸豆虽说是家常菜，但做的好吃的真心不多!今天分享一下下，嘿嘿”食材明细主料土豆（1个）芸豆（1斤）炖熟的牛肉（可选）辅料豆油（适量）酱油（半勺）盐（2茶匙）蒜（一瓣）花椒面（半茶匙）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）家常土豆炖芸豆的做...