丝瓜炒蛤蜊肉的家常做法的餐饮精选

丝瓜炒蛤蜊肉怎么做,丝瓜炒蛤蜊肉的做法

丝瓜炒蛤蜊肉怎么做,丝瓜炒蛤蜊肉的做法

2024-01-04
“丝瓜中维生素C含量较高,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康”食材明细主料丝瓜(2根)蛤蜊肉(适量)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)味极鲜酱油(0.5勺)清淡(口味)...
蛤蜊丝瓜汤的做法 夏日滋补靓汤---蛤蜊丝瓜汤 蛤蜊丝瓜汤怎么做

蛤蜊丝瓜汤的做法 夏日滋补靓汤---蛤蜊丝瓜汤 蛤蜊丝瓜汤怎么做

2024-02-25
“淡淡的散放着让人神清气爽的鲜香。入口则有种润物细无声的柔甜,清爽如味蕾上的一阵春雨,平息人们内心燥热的火。在一片片沉浮汤内碧皮雪芯的丝瓜片中,蛤蜊们如莲花盛开着,绽放出黄玉般丰腴满润的蛤肉。这景致是入眼清凉...
家常炒蛤蜊怎么做,家常炒蛤蜊的做法

家常炒蛤蜊怎么做,家常炒蛤蜊的做法

2023-12-28
食材明细主料蛤蜊(适量)辅料油(适量)花椒(适量)葱花(适量)蚝油(适量)香菜(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒蛤蜊的做法步骤1、吐干净的蛤蜊控水备用。2、锅中放油加入花椒爆香然后倒入蛤蜊。3、翻炒均匀然后...
辣炒蛤蜊的做法 喳喳家常之香辣诱人的【辣炒蛤蜊】 辣炒蛤蜊怎么做

辣炒蛤蜊的做法 喳喳家常之香辣诱人的【辣炒蛤蜊】 辣炒蛤蜊怎么做

2024-02-28
“新鲜的蛤蜊肥嫩多汁,配上郫县豆瓣酱的香辣咸香,简直就是形容不出的好吃~是非常开胃的一道菜呢!我的口味偏重了点,各位可以适量调节哦~八过,注意喽,海鲜不要跟啤酒搭哦,这样会促进身体里产生尿酸结晶,引起痛风病!胆固醇高的、...
蛤蜊炒冬瓜怎么做,蛤蜊炒冬瓜的做法

蛤蜊炒冬瓜怎么做,蛤蜊炒冬瓜的做法

2024-02-27
“终于到了黄梅季,这几乎是一年最难熬的光景,连着几天的阵雨,尽赶着下班的点,空气中弥漫着潮湿和黏腻,出了空调房间衣服就贴在身上,人懒懒的提不起精神。看看地铁里的人,每一个都是无精打彩的,看样子被季节情绪化的不止我一个...
蛤蜊炒瓠瓜怎么做,蛤蜊炒瓠瓜的做法

蛤蜊炒瓠瓜怎么做,蛤蜊炒瓠瓜的做法

2024-01-11
“如何能将蛤蜊里的沙吐干净点呢?我来告诉你一个最简单的方法,那就是将买回来的蛤蜊放入清水中养上一天,记得放入几滴油,中途换几次水;但有人会说,我没那么多时间怎么办?将它放入保鲜盒中,加盖不停的摇动,多重复几次,这样就能将...
丝瓜烩蛤蜊怎么做,丝瓜烩蛤蜊的做法

丝瓜烩蛤蜊怎么做,丝瓜烩蛤蜊的做法

2024-02-29
“蛤蜊不仅味道鲜美,而且它的营养也比较全面,实属物美价廉的海产品。其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”。丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康。两者结合,只需要加少量的盐和生...
蛤蜊南瓜丝怎么做,蛤蜊南瓜丝的做法

蛤蜊南瓜丝怎么做,蛤蜊南瓜丝的做法

2024-02-27
“今天咱们吃的这个,是快手小炒,格外的清爽鲜美,适合早上配馒头稀饭,作为早餐吃着很舒服。”食材明细主料蛤蜊肉(200克)南瓜(300克)辅料葱(一段)蒜(四瓣)干辣椒(适量)配料盐(一点五茶匙)黑胡椒(一茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
蛤蜊丝瓜蒸蛋怎么做,蛤蜊丝瓜蒸蛋的做法

蛤蜊丝瓜蒸蛋怎么做,蛤蜊丝瓜蒸蛋的做法

2024-02-27
食材明细主料丝瓜(两根)蛤蜊干(50g)辅料食盐(适量)高汤(两大勺)鲍汁(一小勺)麻油(一小勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛤蜊丝瓜蒸蛋的做法步骤1、丝瓜剥皮,洗净2、蛤蜊干泡尽沙子3、丝瓜切滚刀4、铺上泡好的蛤蜊干5、生鸡蛋去...
蛤蜊丝瓜汤怎么做,蛤蜊丝瓜汤的做法

蛤蜊丝瓜汤怎么做,蛤蜊丝瓜汤的做法

2023-12-28
“今儿就跟大家分享一道用丝瓜和蛤蜊做的美味汤菜,丝瓜翠绿微甜,蛤蜊肉嫩饱满,汤汁更是鲜美的不得了;同时它还具有高蛋白、高铁、高钙及低脂肪的营养特点,可以滋阴润燥、化痰明目;煮好的蛤蜊丝瓜汤钙质丰富,非常适合正在长...
家常清炒蛤蜊怎么做,家常清炒蛤蜊的做法

家常清炒蛤蜊怎么做,家常清炒蛤蜊的做法

2024-01-03
“蛤蜊分为有花蛤、文蛤、西施舌等,对于一个内陆人士来说,从小都没吃过海产品的蛤蜊,海产品在当地没什么销路,运输也是大大的成本,自然而然就卖得贵呢!毕竟我的小时候是20年前。海产品的品种也不太认识,小美是白痴类。原本想...
蛤蜊炒粉丝怎么做,蛤蜊炒粉丝的做法

蛤蜊炒粉丝怎么做,蛤蜊炒粉丝的做法

2023-12-27
食材明细主料蛤蜊(适量)青椒(适量)大蒜(几片)葱花(几根)粉丝(适量)调料玉米油(10毫升)盐(少许)生抽(3毫升)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蛤蜊炒粉丝的做法步骤1、准备材料,蛤蜊肉洗干净,青椒切碎,大蒜切碎。2、油锅起火烧六成熟倒入...
丝瓜蛤蜊汤怎么做,丝瓜蛤蜊汤的做法

丝瓜蛤蜊汤怎么做,丝瓜蛤蜊汤的做法

2023-12-28
“进入夏天,北方的气候高温干燥,日常餐桌上碳水化合物是必不可少的。丝瓜含有少量的蛋白质和脂肪,是一种热量比较低的瓜类蔬菜,而在维生素C、B族维生素和矿物质方面,它的含量则要比其他类的蔬果高得多。蛤蜊的品种很多,花蛤...
蛤蜊丝瓜豆腐汤怎么做,蛤蜊丝瓜豆腐汤的做法

蛤蜊丝瓜豆腐汤怎么做,蛤蜊丝瓜豆腐汤的做法

2023-12-26
食材明细主料豆腐(400克)蛤蜊(300克)丝瓜(1根)调料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)蛤蜊丝瓜豆腐汤的做法步骤1、食材:豆腐、蛤蜊(已吐完泥沙洗净)、丝瓜。2、将豆腐拆开包装倒扣在盘中,用刀划开。3、将丝瓜去皮...
花蛤炒丝瓜的做法 【福州家常菜】花蛤炒丝瓜 花蛤炒丝瓜怎么做

花蛤炒丝瓜的做法 【福州家常菜】花蛤炒丝瓜 花蛤炒丝瓜怎么做

2024-02-28
“花蛤,蛤蜊中的一种,因其表面光滑并布有美丽的红、褐、黑等色花纹而得名。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称...
蛤蜊丝瓜怎么做,蛤蜊丝瓜的做法

蛤蜊丝瓜怎么做,蛤蜊丝瓜的做法

2023-12-28
“因为实在太简单,又好吃,所以煮了好多次。”食材明细主料丝瓜(适量)蛤蜊(适量)辅料姜丝(适量)枸杞(适量)调料盐(适量)白胡椒(适量)料酒(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛤蜊丝瓜的做法步骤1、蛤蜊吐沙:买一份蛤蜊,用盐水稍微盖...
蛤蜊炒苦瓜怎么做,蛤蜊炒苦瓜的做法

蛤蜊炒苦瓜怎么做,蛤蜊炒苦瓜的做法

2023-12-28
“夏天是苦瓜丰收时,苦瓜味甘下火,是广东家庭不可少的家常菜。”食材明细主料圆苦瓜(6个)蛤蜊(900g)辅料李锦记蒜蓉豆豉酱(1.5大匙)糖(1.5茶匙)油(1大匙)淀粉水(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蛤蜊炒苦瓜的做法步骤1、自家...
蛤蜊丝瓜汤的做法 潮音潮人:蛤蜊丝瓜汤 蛤蜊丝瓜汤怎么做

蛤蜊丝瓜汤的做法 潮音潮人:蛤蜊丝瓜汤 蛤蜊丝瓜汤怎么做

2024-01-07
“蛤蜊,其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,在民间还有“吃了蛤蜊肉,百味都失灵”之说。在潮汕地区,人们经常会拿蛤蜊来煮汤,味道鲜甜,高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪,还可以滋阴润燥、化痰明目,对于...
蛤蜊肉炒冬瓜怎么做,蛤蜊肉炒冬瓜的做法

蛤蜊肉炒冬瓜怎么做,蛤蜊肉炒冬瓜的做法

2023-12-31
食材明细主料蛤蜊肉(适量)辅料冬瓜(适量)姜片(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛤蜊肉炒冬瓜的做法步骤1、蛤蜊肉先用白酒腌制一会,热油,放入蛤蜊肉翻炒均匀。2、加入姜片,和冬瓜翻炒。3、2-3分钟,加入适量盐和味...
家常蛤蜊丝瓜如何做好吃又美味

家常蛤蜊丝瓜如何做好吃又美味

2020-02-06
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料蛤蜊:12个丝瓜:1条姜:1小段米酒:1小匙盐:1小匙辅料具体步骤1.蛤蜊浸泡盐水几次换水吐沙后,将外壳刷净备用。2.丝瓜洗净去皮,切成薄滚刀片;姜去皮切成细丝备用...
粉丝蒸蛤蜊肉怎么做,粉丝蒸蛤蜊肉的做法

粉丝蒸蛤蜊肉怎么做,粉丝蒸蛤蜊肉的做法

2023-12-30
食材明细主料粉丝(适量)蛤蜊肉(适量)葱花(两根)调料盐(2克)生抽(少许)香油(少许)蒜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)粉丝蒸蛤蜊肉的做法步骤1、成品图来一张。2、粉丝提前入锅煮3分钟。3、将粉丝装入盘中,表面撒一层蛤蜊肉。4、撒少...
肉丸丝瓜蛤蜊汤怎么做,肉丸丝瓜蛤蜊汤的做法

肉丸丝瓜蛤蜊汤怎么做,肉丸丝瓜蛤蜊汤的做法

2024-02-05
“其实肉丸的肉糜是我做藕夹剩下的肉,所以就没有照片啦~用剩下的肉糜汆烫成肉丸加丝瓜蛤蜊煮汤喝~美味啊!”食材明细主料猪肉(适量)蛤蜊(适量)丝瓜(适量)辅料木耳(适量)虾米开阳(适量)葱姜(适量)淀粉(适量)油(适量)盐(适量)糖(适量)胡椒粉(适量...
西式蛤蜊炖丝瓜怎么做,西式蛤蜊炖丝瓜的做法

西式蛤蜊炖丝瓜怎么做,西式蛤蜊炖丝瓜的做法

2024-01-13
“酷热夏天,必须要来道消暑降温的硬菜。西式蛤蜊炖丝瓜,成全一个热不死的不苦夏天。”食材明细主料丝瓜(适量)蛤蜊(适量)土豆(适量)洋葱(适量)西红柿(适量)辅料意大利香菜(适量)大蒜(适量)胡椒粉(适量)辣椒粉(适量)辣酱(适量)盐(适量)咸鲜(口味...
茭瓜蛤蜊肉怎么做,茭瓜蛤蜊肉的做法

茭瓜蛤蜊肉怎么做,茭瓜蛤蜊肉的做法

2024-01-05
“中午一个人的午餐,味道很鲜美。”食材明细主料茭瓜(1个)蛤蜊肉(适量)鸡蛋(1个)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)味极鲜酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)茭瓜蛤蜊肉的做法步骤1、角瓜洗净切片。2、蛤蜊肉。3、葱切葱花。4、...
蛤蜊蒸丝瓜怎么做,蛤蜊蒸丝瓜的做法

蛤蜊蒸丝瓜怎么做,蛤蜊蒸丝瓜的做法

2024-02-01
“丝瓜搭配花蛤,完全是绝配,非常鲜美,是我们家很喜爱的一道菜。丝瓜的清香沁入了花蛤中,花蛤的鲜嫩融入了丝瓜中,清爽不腻,做法也很简单。”食材明细主料丝瓜(600克)花蛤(500克)辅料大蒜(15克)浓缩鸡汁(1汤匙)蒸鱼豉油(2汤匙)盐(1克)香...