早餐的餐饮精选

“哈哈哈..平时总是外面买吃的.早上早点起床自己动手也不错!”食材明细主料饼（适量）鸡蛋（两颗）面粉（60g）黄豆（1杯）红枣（8颗）辅料香菇（.一个）红萝卜（半颗）葱（适量）浓红茶（800ml）配料盐（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红茶豆浆的做...

“天冷，想喝口热乎的，一打眼看到了窗台上放着半拉准备做戚风的南瓜，心想反正南瓜有多的，切了一块，加上点小米和糯米，熬一锅热乎乎的南瓜小米粥，喝下去全身暖洋洋的，真舒服呀！这南瓜和小米都是粗粮，平时多吃些粗粮，平衡一下饮食结...

“三文肉肠蛋炒饭--咸鲜口味头一天晚上剩下的米饭，配上蔬菜、火腿和鸡蛋炒了一下，又变成美味的早餐了。而且营养比较丰富。这样做出来的米饭还是真好吃呢。”食材明细主料米饭（1碗）三文火腿肉（100克）鸡蛋（个）辅料青椒（1个）红椒（1...

“现在是讲究饮食均衡营养健康的年代。早餐偶尔的吃上一些粗粮，对我们的身体还是很有好处的。用玉米粉加入鸡蛋作出的健康早餐，可以给家人换换口味，也能更健康。”食材明细主料玉米粉（40克）面粉（10克）鸡蛋（3个）辅料小葱（3根）配料...

“这是昨天的早餐没加什么肉肉来做，本来想放点鸡蛋来着的，哪知鸡蛋用完了，来不急去买就没放了。大家喜欢的话可以自己在制作的时候加点鸡蛋来吃吧，色彩应该很漂亮呢！”食材明细主料年糕（适量）辅料豆芽（少许）胡萝卜（1根）香葱（删除）...

“今天这个西红柿鸡蛋炸酱面，改变了以往炸酱面的味道。做好的炸酱面吃起来酸酸甜甜的，真的好香哦~”食材明细主料面条（150克）西红柿（400克）鸡蛋（2个）辅料方便面面饼（100克）白糖（10克）葱（10克）姜（5克）蒜（3瓣）花生油（20克）欣和甜面酱（60克）盐（1...

食材明细主料豆腐（200克）剩米饭（1碗）西红柿（少许）辅料葱末（少许）色拉油（适量）精盐（2克）配料五香粉（2克）味精（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐炒饭的做法步骤1、将豆腐清洗干净，切成小块放入平底锅中煎，煎至金黄色时盛入盘中待...

食材明细主料面粉（135克）辅料牛奶（100克）白砂糖（60克）鸡蛋（2个）色拉油（少许）奶香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）简易早餐的做法步骤1、牛奶加糖搅拌均匀至无颗粒，筛入面粉，用打蛋器搅拌均匀。蛋黄一个一个加入并搅拌均匀。2、蛋清...

“健康早餐在家做，就不用担心外面的不安全了。本来是想去超市买豆沙呢，但是一看包装上写的这，那的，就决心自己做豆沙。面是夜里12点起来和的面，早上带来豆沙包给同事吃，问我怎么半夜就能起来呢？我想了想就觉得老公和儿子是我...

“5分钟就可以搞定的营养早餐！早餐一定要吃，不但要吃，还要吃的有营养，因为上午的工作要靠早餐来支持呀，才能精力充沛，常言说早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，现代的家庭很多的都是反了，早上不吃或者随意吃点，中午在外随意吃，晚...

“今天早餐很简单，LG煮泡面，而我负责来个简单的香肠煎蛋。我俩分工合作10分钟就有的吃了。就这样解决了早餐，各自就去上班咯。”食材明细主料香肠（适量）鸡蛋（适量）五香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠煎蛋的做法步骤1、原...

“今天的胡萝卜为了口感更细腻，将洋葱和胡萝卜打成汁和玉米粉调成面糊，果真味道不错O(∩_∩)O~”食材明细主料鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）辅料玉米粉（适量）盐（适量）五香粉（适量）原味（口味）未知（难度）胡萝卜饼的做法步骤1、胡萝卜切小块。2...

“最近被那毒馒头闹的，超市的馒头都不敢买，家家户户都开始自己在家做馒头包子。坨妈我本来是个最不喜欢发面揉面的主，如今也加入了手工馒头包子的大军，而且好象一发不可收拾，这一个星期，我总共发了四回面，做了六种包子。我妈...

“远离油炸，远离地沟油，每天早起10分钟，五彩早餐轻松搞定。”食材明细主料面粉（150g）鸡蛋（2只）辅料豌豆（适量）玉米（适量）彩椒（适量）火腿（适量）胡罗卜（适量）配料盐（少许）胡椒粉（少许）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩鸡蛋饼的做法步骤1...

“江西的米粉，很是闻名咯！听说很多人都喜欢吃江西的米粉，江西的米粉选用优质大米制作，有着久煮不烂的特点。真正好的米粉，是煮了头道以后，放在冷水里面浸泡一个晚上，到第二天就完全涨发。这样涨发了的米粉，既可以凉拌又可以做...

“老公喜欢吃饭团，每次在外面看人家做的饭团，里面加的菜实在不咋的，都是腌菜一类的，还不卫生，为了老公的健康，自己动手，把冰箱里仅有菜都用上了（呵呵，我们家不太开火，没多少储备），嘿不仅好吃，还挺快的，一点也不耽误时间。”食材明细...

食材明细主料鸡蛋（2个）糖（60克）黄油（60克）普通粉（300克）牛奶（400ML）蜂蜜（适量）奶香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）松饼的做法步骤1、黄油室温软化和白糖混合。搅拌均匀。（我偷懒了一下，用微波炉转了30秒）2、将牛奶与面粉混合。搅拌至...

食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）红枣（适量）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）咸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋饼的做法步骤1、准备齐全原料。2、紫菜剪碎。3、红枣姜切末。4、鸡蛋打碗内，加盐，红枣姜末，紫菜搅拌均匀...

食材明细主料二米饭（1碗）玉米热狗（2根）辅料胡萝卜（50克）鸡蛋（2个）配料大豆油（50克）精盐（2克）五香粉（2克）葱末（3克）姜末（3克）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米热狗炒饭的做法步骤1、将胡萝卜清洗干净，切成小粒，玉米热狗切成小粒，葱姜切...

“每一个人都有自己特有的脾气个性，也有着不同的生活习惯。平时，我如果买土豆、胡萝卜这些按个称重的蔬菜，都尽可能的挑选家人一顿可以吃完的大小，万一买大了，在做菜的时候，我也会把那多余的留下，哪怕只是一点点。我总觉得，与...

“这两天电视里那“染色毒馒头”闹得人心惶惶的，谁还敢买超市的馒头包子吃呀？儿子又偏偏喜欢吃馒头包子，我这当妈的只有逼上梁山，亲自动手做罗！甭管做得好不好吧，起码自己吃了个放心。不过如今这日子过得也真是没劲了，今天这...

“一次上传自己的作品，激动呀，兴奋呀。这道早餐是我们这里家家户都会做着吃的一道非常简单的早餐主食。只要你到我们这里来，每个早餐馆都能买到，RNB：1.0元，便宜又好吃哦，今天我就把做法跟大家一起分享，希望你们也会喜欢。由于...

“五指毛桃煲猪手汤，是广东客家人一款常做的汤菜。五指毛桃并不是桃子，而是一种植物的根，广东客家地区盛产。五指毛桃可以健脾补肺，行气利湿，舒筋活络，还可以用于产后催乳，所以，客家人会用它和猪手一起炖汤，给产后的新妈妈吃，呵...

“早餐在家里吃更营养更卫生，只要花上一点点时间也可以吃的很舒服，这个【韭菜鸡蛋薄饼】配合一碗豆浆我想就是一顿不错的早餐！这里分享给朋友们，喜欢的朋友可以试试看！”食材明细主料面粉（100克）鸡蛋（1枚）辅料盐（适量）植物油（适量...

食材明细主料自发馒头粉（300g）辅料纯牛奶（100g）配料食糖（30g）温水（50g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）奶香小馒头的做法步骤1、自发馒头粉300g2、纯牛奶100g3、食糖30g4、将牛奶倒入馒头粉中5、加入两大调羹的食糖。6、将...