营养价值的餐饮精选

在春夏交接时候，正是樱桃成熟的季节。这个季节樱桃大量上市，一颗颗饱满的散发着香气的樱桃引得大家口水直流。樱桃吃起来酸酸甜甜的脆脆的，水份比较多，一口咬下去红红的汁液立马冒出来。下面收集了些资料来为大家介绍樱桃...

猪大肠，属于是猪的内脏器官，人们经过处理之后，是可供人们进行食用的，而且大肠的味道也很独特，喜欢吃的人们也不在少数。人们常说吃哪补哪，那猪大肠的营养价值都体现在哪些地方呢?以下小编就有整理到关于猪大肠的常识，就让我...

很多人对鱼类一窍不通，把鱼分为两类，可以吃的鱼和不能吃的鱼。而喜欢吃鱼的人，一定对虹鳟鱼不陌生。鳟鱼是一种淡水鱼类，生活在淡水湖泊中，它的营养价值非常丰富，富含人体所需的蛋白质、各种维生素和其他营养元素，热量低，今天...

我们在日常生活中炖鸡汤时一般都会选择比较老一点的母鸡，这样炖出来的鸡汤味道会非常浓郁，同时，鸡汤中还可以加入各种辅助食材来增添它的口感与营养价值，香菇就是一个经常被选择的对象，那么，你知道香菇炖鸡汤的功效和营养价...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟三宝烩牛肉是用胡萝卜、萝卜、黄豆及牛肉做成。牛肉提供高质量的蛋白质，且牛肉的脂肪含量很低，还是潜在的抗氧化剂。牛肉还是每天所需要的铁质的最佳来...

泡鸭爪，相信很多人都有吃过了，它是一种很常见的特色小食，在学校的小卖部可以看到它的身影。有时候在朋友圈看到有人发吃泡鸭爪的贴文小编真的是既羡慕又妒忌。话说回来，不知大家对泡鸭爪的了解又有几多呢?一、泡鸭爪是哪...

苦荞麦的营养价值主要来源于它本身所富含的矿质营养元素、蛋白质等等，食用后非常有利于人体健康。有些人知道苦荞麦的营养价值高，却不知道苦荞麦的营养价值高在哪里？为此，小编特意整理了苦荞麦的营养价值的资料，分享给大家...

每当春夏来临之际，香瓜便成为市面上十分常见的水果之一，它不但汁水丰富，香甜可口，而且价格亲民，因此经常会有家人外出归来时顺便带上几个香瓜回来。那么在这种翠绿圆润的水果中，又蕴藏着哪些营养价值呢？下面就和小编一起来了...

红蟹作为我们日常比较喜爱的海鲜类食物，我们在平时的接触和一些家常做法中只了解它味道鲜美，蟹肉口感滑嫩，想必却并不了解它还在营养价值和食用效果方面还有明显的效用吧！那么我们今天就来走进红蟹，说说红蟹的一系列营养价...

食材明细主料鸡蛋（适量）羊奶（适量）辅料葱花（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）廿分钟（耗时）普通（难度）羊奶鸡蛋羹的做法步骤1、先选三个新鲜的鸡蛋，打入盘中，搅拌均匀。2、搅拌好的鸡蛋，倒入半...

健康与养生之蜂蜜可以喝吗?蜂蜜泡水不仅能喝还对身体好!蜂蜜是纯天然的高营养的补品，虽然市面上很多掺杂其他糖分的蜂蜜，但如果买到纯天然的蜂蜜不仅口感好，也是非常有营养的。那么，蜂蜜可以喝吗？蜂蜜什么时候喝最好呢？那么...

白萝卜是我们日常生活中常见的美食，由民间广为流传的一句俗语“冬吃萝卜夏吃姜”可见，白萝卜是多么的受人们的喜爱。在每年冬天是吃白萝卜的最佳时间，这个时候的白萝卜清甜爽口，可谓一绝。吃白萝卜的方法有很多，那么白萝卜...

紫米对吃惯了大米的人们来说还是比较陌生的一种天然食品，实际上它是属于水稻的一种，含有丰富纯天然的营养色素以及色氨酸。紫米属于比较珍贵的水稻品种。那么紫米的营养价值及功效有哪些？下面我们给大家一一介绍，帮助大家...

海带的味道是不是特别棒，我是很爱吃海带，家人也很喜欢，所以我们一般的配菜都会有海带，那么海带有哪些神奇的功效呢？海带本身的营养价值有哪些呢？很喜欢用海带吃火锅，也喜欢海带拌凉菜吃，但是有些人就不喜欢吃海带，因为有奇特的...

螃蟹美味可口众所周知，马上又到了我们一年一季的吃螃蟹的季节了，最近总是听到有人说不理解为什么那么多人喜欢吃螃蟹。听到这里我只能说那是因为你没吃过螃蟹，如果你吃了你就会知道，大闸蟹营养价值绝不是一般食物可相提并...

虾酱的营养价值很高，具有丰富的蛋白质、维生素和人体所必需的微量元素，虾酱的制作方法有很多种，吃法也很多，但很多人稍微不注意便会致其营养价值大量流失，接下来小编就为大家介绍一下，如何吃虾酱才能保存其最大的营养成分。...

小时候最怕吃的一道菜就是苦瓜，可是大人经常会劝说“吃得苦中苦，方为人上人。”这句话一点也没错，苦瓜虽苦，可却富含维生素A、C、E，以及微量元素钠、钾、钙、铁、磷等等，多吃苦瓜，至少能在体格上提高身体免疫力，增强体质。下...

说起很多喜欢甜品的人群，尤其是一提到喜欢糯米制作成为的甜品，很多人对于糯米甜品表面一层的黄色的面粉都表示深爱！很多女孩子再去吃这些甜品的时候，总会要求老板多加一些黄豆粉，可见黄豆粉在中华的甜品里面占据着多么重要...

南瓜营养价值比较丰富，喜欢吃南瓜的人可以多吃，这篇文章介绍了每一百克南瓜中含有的各种元素的分量，知道这些知识可以让我们对南瓜有了更深入的了解，以前喜欢吃南瓜可能是觉得南瓜的口感好，现在喜欢吃南瓜是觉得南瓜的营养...

我们国家葱类有一百多种，分布广泛。而且我国种植大葱的历史特别悠久。特别是山东大葱，味道鲜美可口，特别适合卷大饼吃。大葱具有许多营养价值，还拥有许多药用价值。是人们日常喜欢食用的食物。但是大葱怎么择呢？可能许多人...

白菜是我们最常见的青菜了，它可以放置非常的久。就如冬天，北方会有地窖来存储白菜，白菜在寒冷结冰的冬天里，是北方人的一道常菜了。从这里，也可以看出，白菜是非常耐放的。白菜虽然普通，但是，白菜的营养价值也是不可忽视的。一...

火龙果在各地有不同名字，比如红龙果、青龙果、吉祥果等。它的来源是因为外表好像蛟龙的鳞片。火龙果具有很高的营养价值，口感软糯清爽，同进含有的糖份低，热量少，对于减肥瘦身的人来说是很好的食物，也水果中特别适合食用的。...

对于很多爱美人士，特别是对女孩子来说，樱桃这个食物不仅仅是水果，更是一种排毒养颜的神奇事物。为什么这样说呢?因为樱桃含有丰富的营养，特别是黑珍珠樱桃。那么黑珍珠樱桃有什么营养价值呢？下面我们来看看关于黑珍珠樱桃...

提起燕窝大多数人并不陌生，虽然它的价格昂贵，但是营养价值十分丰富。鸡蛋也是很多人日常食用的一种食物，营养价值也是十分丰富。那么燕窝和鸡蛋比怎么样呢？其实燕窝中的蛋白质还没有鸡蛋的多，不过燕窝和鸡蛋的营养价值当然...

说到芒果，相信不会有人感到陌生，水果里边的一种，被广泛种植在我国的南方，其营养价值及高，富含人体所需的多种维生素跟微量元素，可以说营养价值多多，那么问题来啦，吃芒果会上火吗，怎么吃才最好呢，有什么营养价值呢，接下来就仔细说...