无油解馋的烤翅烤虾烤薯角的做法步骤的餐饮精选

“东京奥运会正值暑期，天热、下雨，更不爱出去“浪”了，索性踏踏实实宅在家里看赛事直播。东京时间只比北京时间早一个时区，所以不用点灯熬油半夜看，但是看比赛的小吃还是要有的，最好解馋解饱能“捆绑”完成，这样也能省出不少...

“草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物。且含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。”食材明细主...

“自己做的健康实惠”食材明细主料鸡蛋（5个）面粉（100克）鲜奶（350克）辅料白糖（80克）玉米油（50克）纸杯（10个）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）高级（难度）简单的烤蛋糕的做法步骤1、蛋清和蛋黄分离后，先打蛋清放20克白糖2、没有打蛋器，我用筷...

食材明细主料鸡翅（3-5只）土豆（1-2个）辅料烤肉酱（适量）胡椒粉（适量）孜然粉（适量）盐（适量）芝士粉（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）烤翅+薯条的做法步骤1、主料准备好2、鸡翅洗净，划几个小口子，倒入烤肉酱3、将鸡翅腌制...

“从前烤鸡翅我用过叉烧酱、豆豉酱、烧烤酱以及蜂蜜，这些酱汁都很美味，但是糖分都不低。对于血糖已经亮起了红灯的我，一面吃降糖药一面吃糖是个极不明智的做法，在健康与美味之间找到平衡已经是个当务之急了。降糖不光在于...

“超简单的一款烤箱菜。只需要把土豆切切、放调料、摇一摇、烤一下就好了～就这么简单～无论是西餐当配菜还是当零食、下午茶小点心，都是很不错的～挤上点番茄酱，美美的开动吧～”食材明细主料土豆（2个）盐（3g）孜然粉（3g）油（2勺）辅料椒盐...

“红红火火：橄榄油烤薯角”食材明细主料土豆（500克）盐（3克）辣椒粉（1/4小勺）辅料橄榄油（2小勺）黑胡椒碎（1/4小勺）孜然（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）橄榄油烤薯角的做法步骤1、切好的土豆，放入一个盆中，倒入2小勺橄榄油、盐、黑胡椒...

烤肠是一种美食，主要是用各种肉搅拌在一起而制作出来的，食用方法也是非常发多样的，比如可以炒制食用，也可以上锅去蒸，也可以放入烤肠机当中进行烤制。很多的人都不会使用烤肠机，今天文章就介绍烤肠机烤肠的步骤。烤肠机烤肠...

食材明细主料土豆（四个）调料黑椒碎（适量）海盐（适量）橄榄油（适量）欧芹碎（适量）芝士粉（少许）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）辣烤薯角的做法步骤1、中等大小的土豆不要去皮，洗净顺长对半切开，每块再顺长分成三小块，就是一个土豆分成...

“儿子非常喜欢吃KFC的脆皮鸡翅，买了面包糠我也炸过给他吃，但家里没有吸油纸了，吃起来总感觉油腻。上周烤了一次是直接把鸡翅根腌好再裹粉烤的，这样皮是脆但鸡肉不好出油，吃起来很柴，口感不好。这个是第三次做了，把前两次的...

“有人不喜欢吃带骨头的咋办，可以试试把鸡翅去骨，塞进一些蔬菜一起烤，大人小孩都适合吃。可以选你自己喜欢的腌料腌制，蔬菜也可以挑自己喜欢的。”食材明细主料鸡翅中（12个）红椒（半个）黄椒（半个）青椒（半个）辅料柠檬（1片）芥末酱（1勺）酱...

“表面煳化（更易消化，养胃），内心干面，奶香浓郁，香甜可口。做法简单方便。”食材明细主料红薯（250g）辅料炼乳（15g）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤红薯角的做法步骤1、红薯洗净。2、去皮切成角块。3、空气炸锅（或者烤箱）180°...

食材明细主料鸡翅（10个）鸡蛋（2个）面包糠（一碗）辅料腌料（适量）鲜辣粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无油烤翅的做法步骤1、鸡翅洗净，擦干表面水分。划开口子便入味。放入腌料（超市现成的好了，口味很多的自己选），揉匀。...

很多小伙伴平时在家都喜欢捣鼓一些美食，什么烤鱼啦，烤肉啦等等，那今天小编就来跟大家一起讨论讨论，在家怎么做出好吃的烤鸡来。平时吃烤鸡都是在外面饭店吃，不仅贵而且会不放心卫生，那在家吃就不一样了，花最少的钱吃到最美味...

“一款无油无任何调料的金黄苹果烤虾，凤尾虾自带的鲜咸味和苹果的清香味吃起来清淡健康满足。”食材明细主料凤尾虾（6只）苹果（半个）鸡蛋（1个）面包糠（适量）淀粉（适量）土豆（1个）辅料柠檬汁（数滴）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）无油...

红薯大家都吃过吗？红薯是粗粮当中的一种，对我们身体有非常好的效果，可以帮助消化，而且对减肥也有一定的功效。因此我们平时都会买一些红薯来吃，红薯可以煮着吃，可以蒸着吃也可以烧汤吃。今天小编就告诉大家一种吃法叫做烤红...

“4月13日，阴。昨晚下了小雨，今天的重庆不冷也不热。明天又要上班了，新的一周，又是快节奏，上午主持，下午审稿审片，还要外采。囧此前经常做微波炉无油版的新奥尔良烤翅，味道非常好，而且零难度。只需要在网上购买奥尔良烤翅腌料，...

烧烤所带来的感觉是什么样的呢？应该每个人都是热爱的吧，对于有些人来说它就是一种表现了幸福感、兴奋感、获得感的标志。在生活中，就是需要这样的冲剂来调个味道。也是不容忽视的存在，它所给予我们的是一种力量、一种习惯...

“很喜欢土豆，今天烤着吃，比较健康。”食材明细主料土豆（3个）辅料橄榄油（2勺）调料盐（少许）黑胡椒（少许）罗勒（少许）披萨草（少许）迷迭香（少许）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤薯角的做法步骤1、完成的样子。2、土豆切牙状。3、加入...

“这款烤鸡翅不但不放油，而且还能把鸡翅中的油烤出来。加上蜂蜜后皮酥肉嫩，香甜可口，很受小朋友的喜爱。”食材明细主料鸡翅中（20个）蜂蜜（50克）辅料葡萄酒（3匙）盐（2克）老抽（1匙）胡椒粉（适量）白糖（1匙）意大利什香草（适量）咸甜（口味）烤（工艺）廿...

“家里只剩土豆的时候能做出什么样的美味呢？来试试这款烤薯角吧，一端上桌就被小朋友抢光了。外皮酥酥脆脆，内里软软糯糯，绝对不会让你失望！”食材明细主料土豆（450g）辅料椒盐粉（3g）调料孜然粉（3g）食用油（1勺）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（...

“奶油香草烤薯角，烤土豆也是我们常吃的小零食，怎么样让它的香味更绵长，除了用传统的香草之外，我特地加了奶油来包裹着每一个薯角，让它更多了一份浓浓的奶香味。这是我在圣诞夜，匆忙中做了这个应景的小零食,也算我在美天的...

食材明细主料土豆（2个）辅料十三香（适量）盐（适量）辣椒面（适量）孜然粉（适量）白糖（适量）鸡精（适量）五香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤薯角的做法步骤1、土豆两个，洗净。2、切滚刀，不要太大。3、放少许油，搅拌，让土豆均匀粘上层薄油。4、...

食材明细主料土豆（350克）辅料橄榄油（2勺）调料盐（3克）黑胡椒（2克）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒烤薯角的做法步骤1、把土豆连皮洗净，用刀切出不规则的形状，就是厨师常说的滚刀块。2、在切好的土豆块里放上盐、黑胡椒。3...

“换个做法吃土豆，用烧烤料和香草、橄榄油拌匀后入烤箱烤，烤好的土豆焦香四溢，这样一盘，我和女儿拿着小叉子当零嘴吃完了。。”食材明细主料土豆（3个）辅料新奥尔良烧烤料（30g）香草（5g）油（20g）微辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烤...