不厌的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料银耳：20红枣：6颗辅料水：适量具体步骤1.银耳提前浸泡2.浸泡后的银耳去掉根部撕成小朵3.红枣六颗4.洗净去核5.红枣银耳一起放入炖盅6.加入适量水7.在...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲅鱼：350辅料蒜苗：适量西红柿：1个姜片：适量油：适量盐：适量具体步骤1.鲅鱼洗净，抹上薄薄的一层盐腌10分钟左右（潮汕式的吃鱼方式，煮的过程不需要下盐了，而且...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个辅料冰糖：20香油：5滴具体步骤1.准备鸡蛋2.冰糖3.香油4.冰糖放入盆内，打入鸡蛋5.两个鸡蛋都打入6.滴入香油7.倒入刚煮沸的水8.用筷子稍微搅动...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料油菜：适量辅料肉片：适量生抽：适量酱末：适量具体步骤1.锅内入油。2.油热到七成熟，加入酱末快速翻炒。3.待酱末颜色变深，放入肉片翻炒，炒至肉片变白，倒入生...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米粒：150瘦猪肉：150小麦粉：450辅料盐：适量银耳：适量胡萝卜：适量生抽：适量黑木耳：适量味精：适量芹菜：适量具体步骤1.就将小麦粉和成面团饧15分钟。2.剥好玉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料生菜：2颗辅料大米：半碗油：适量盐：适量具体步骤1.半碗米2.溥洗干净加三碗水上锅煮3.将两颗小生菜心洗干净，切碎4.粥煮差不多熟悉的时候加盐一点一点油...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料小麦面粉：200辅料水：适量南瓜：50酵母：5具体步骤1.将南瓜蒸好去皮，去适量面粉，分成2份，1份加入南瓜泥和酵母、水揉匀，另一份用面粉和酵母水揉匀2.放在温暖...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料香蕉：1个馄饨皮：100辅料油：适量淀粉水：适量具体步骤1.准备材料2.香蕉切长丁3.馄饨皮包入香蕉4.四周粘淀粉水包紧5.也可以包方块6.对折7.再对折即可8....

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白萝卜：适量辅料生抽：适量熟花生：适量葱：适量花椒：适量熟芝麻：适量盐：适量姜：适量八角：适量具体步骤1.秋白萝卜洗净，切细条，大约指头粗即可，灿烂这个切的有些...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：100辅料油：适量葱：适量姜：适量甜面酱：少量腐乳：少量盐：适量胡萝卜丁：适量具体步骤1.准备好葱花和姜丝2.小白菜洗净控水3.肉切小块，姜切末4.剁成肉末5...

“这个豆腐，吸收了肉的滋味，口感又好，真的是百吃不厌。随自己的喜欢加点木耳、胡萝卜之类的，既丰富又营养。”食材明细主料豆腐（适量）五花肉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）百吃不厌的豆腐的做法步骤1、豆腐、五花肉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料糯米：50藕：500红枣：50辅料冰糖：适量白糖：适量枸杞：适量具体步骤1.糯米泡2-3小时，藕去皮，把糯米装进藕的洞洞里。2.用筷子压，目的的严实点。3.填满啦。4.看...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料花生米：500辅料油：适量盐：适量具体步骤1.这是已经泡了一晚上的花生米，因为中午煮，所以又泡了一上午。里面放了大料一起泡的2.把花生米捞出来备用3.锅里...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料油面筋：60瘦肉：250辅料酱油：适量鸡精：适量料酒：适量生粉：适量蒜白：30油：适量盐：适量红烧酱：适量葱白：30具体步骤1.蒜白、葱白洗净备用；2.瘦肉剁碎备用；3.把洗...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小葱：10豆腐：50辅料味精：适量盐：适量具体步骤1.把豆腐在开水中煮一下2.小葱洗净，切碎3.把豆腐切成小块状4.把豆腐和小葱放一起加入盐、味精、搅拌均匀...

食材明细主料豆腐（适量）彩椒（1个）辅料香菜（适量）配料葱（适量）姜（适量）生抽（适量）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常烧豆腐的做法步骤1、豆腐一块、彩椒一个、葱、姜、香菜适量2、豆腐、彩椒切三角块，葱、姜、香菜切好备...

“在我吃过的菜中，不管是素是荤，不管怎样的作法，清蒸红烧，煎炒煮制，最爱的还是土豆，喜欢土豆那特别的口感，不管怎样煮制，都会有不同的且极好的味道，我向来不爱吃猪肉，就喜欢糯米食品和土豆红薯之类的，真正的百吃不厌，让我几天不吃...

“每次没胃口不知道吃什么的时候，就会炒这盘菜，配上橄榄菜是一绝呀！搭配馒头米饭稀饭都可以，绝对是下饭神器！”食材明细主料四季豆（300g）肉末（100g）辅料橄榄菜（1勺）调料生抽（1勺）白糖（2g）蒜（2瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）橄榄...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玫瑰花：500辅料白糖：适量蜂蜜：少许盐：少许白酒：少许具体步骤1.玫瑰花挑洗干净后控干水分。2.加入适量的白糖、少许食盐和白酒。3.戴上一次性手套，用两...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：4个茭瓜：1个辅料陈醋：适量生抽：适量葱花：适量盐：适量油：适量具体步骤1.茭瓜1个2.鸡蛋4个3.切葱花备用。4.鸡蛋打散。5.锅中加入适量油，倒入鸡蛋液。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料排骨：500莲藕：100辅料盐：适量红烧酱油：适量八角：1个油：适量冰糖：适量葱：适量姜：适量料酒：适量具体步骤1.排骨洗净，斩成小块。2.准备好葱姜八角。3.莲藕洗净，切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：300老干妈辣酱：30辅料盐：适量油：适量鸡精：适量十三香：适量具体步骤1.茄子洗净切圆块2.切好的茄子圈泡在盐水里十分钟，以便发黑3.茄子圈沥干水码好...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花生米：300辅料盐：适量具体步骤1.花生米放在烤箱里烤熟（我用的是150度，20分钟左右，闻到花生香味后勤看着，防止烤过头了）2.料理机内放大概三分之一到二分...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料厚千张：2张猪肉：50辅料油：适量味精：少许剁辣椒：少许盐：少许具体步骤1.所有食材2.千张和猪肉洗净切丝3.起油锅加热4.放入肉丝煸炒5.放入千张煸炒6.放适...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料新鲜凤爪：1斤半香菜葱花：半把蒜米：两颗姜片姜丝：适量花生：一抓辅料盐：少量凉拌醋：适量芝麻油：适量花椒粉：少量白糖：两三勺花生油：适量凉拌酱油：少量米酒：少量...