白粥的餐饮精选

“【地瓜白粥】一碗清甜的粥度娘上地瓜是红薯的别名，在我们当地，地瓜跟红薯是两种东西，因淀粉的含量不同，红薯比较粉糯，而地瓜比较脆甜。这种脆甜的地瓜可以生吃，可以炒食，也可以煮粥，那种甜味儿很特别，汁水也特别多。早上在菜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟花生咸菜苦瓜配白粥主要用到的食材是花生以及咸菜还有苦瓜，经过长时间的熬煮之后营养物质全部都到了白粥中，每一口都是鲜嫩有营养，花生的爽脆搭配苦瓜美...

提到白粥想必大家一定不会陌生吧，白粥是日常生活中非常常见的一种食物之一，因其食材简单，口感爽口，因而受到不少人的喜爱和青睐，成为餐桌上非常常见的宠儿之一，那么，白粥固然美味可口，那么，白粥煮多久，合适呢？我们一起了解看看吧...

“榨菜质地脆嫩，风味鲜美，营养丰富，具有一种特殊的风味，具有特殊酸味和咸鲜味，脆嫩爽口，含丰富的人体所必需的蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等，以及谷氨酸、天门冬氨酸、丙迄酸等17种游离氨基酸。鸡蛋性味甘、平，归脾、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟煮白粥是很多人家里会做的，米和水在锅中慢慢的熬煮让米的营养、精华在慢慢的释放，白粥配合的浆水菜食用那是非常好喝的，我一次都能喝一大碗，白粥还有滋补...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料大米：适量纯净水：适量菠萝：适量辅料冰糖：适量具体步骤1.大米洗净提前用冷水浸泡半小时。2.菠萝用淡盐水浸泡十分钟，切丁备用。3.锅内放入适量纯净水，烧开后...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.鱼腩洗干净加入少许料酒、油、盐、鸡精、胡椒、切碎的姜混合搅拌均匀腌10分钟。2.一杯米洗干净加少许腌和油腌半个小时加水煮成粥。3....

没有放佐料的粥就叫白粥，一般作为中国人的早餐食用。另外，白粥不仅做法简单，而且很有营养，对于肠胃不好，身体虚弱的人来说，经常食用，有好处，老幼皆宜。除此之外，小编要告诉大家，白粥还可以帮助大家减肥，白粥减肥，是不是很神奇呀!...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟花生咸菜苦瓜配白粥营养价值非常高，其中用到了花生含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力，对人们的身体健康十分有帮助的呢，苦瓜中含有丰富的...

白粥应该可以算是我们日常生活中最简便的料理之一了吧，对于炎热的夏季缺乏食欲的时候，煮上一份清淡的白粥再为合适不过了，白粥的制作方法和所需的原材料都非常简单，因此也很受大众的欢迎，那么，你知道白粥煮多久就可以喝了吗...

大火烧开后小火慢炖40分钟左右即可。在砂锅中放入一根筷子，米粥中泛起的泡泡会沿着筷子慢慢消失破掉，从而抑制米汤从砂锅中溢出。白粥中可以加入小米、玉米羹等各种粗粮来丰富粥的口感，也可以提高白粥的食用价值，还可以在...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时电饭煲预约煲白粥，这是一款只需要用到大米和水的美食哦！家里有病人的亲们一定要学会熬制这款白粥哦。这款白粥用料极其简单而且制作过程又十分的简单，家...

说起粥，曾一直以为就只有白粥、小米粥、八宝粥，直到来到了广东，才知道，原来粥可以这么好吃，潮汕的砂锅粥是最为出名的，喜欢吃的虾蟹、黄鳝、鱿鱼、青口、鲜卑、排骨都可以放在米粥里面一起熬制，能让人一口气吃的足足的饱。别...

“没有胃口的时候，不想出门买菜的时候，随便煎个鸡蛋，煮点白粥，暖胃又不会肥～”食材明细主料大米（适量）鸡蛋（两个）辅料酱油（适量）油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白粥配煎蛋的做法步骤1、打两个鸡蛋2、稍微搅拌一下3、热...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料瑶柱：50大米：100辅料盐：适量水：适量具体步骤1.量大概一筒米，清水冲洗两遍2.瑶柱解冻3.清水冲一遍，手动将瑶柱撕开4.米放入电饭锅，加入适量的白开水，煲半...

大米是家家户户都是存备的粮食，尤其是在我们的中国是一个人口基数众多的国家中，大米粮食更是不可或缺的。在中国大米主要分为籼米、粳米、糯米为主，既然大米那么多品种，哪种大米煮白粥好吃呢?下面小编来为大家介绍。哪种...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：100辅料水：500具体步骤1.烧一锅开水2.准备好大米，清洗干净3.我放了很少的大米4.一直烧着，小火熬5.闷一会儿，米油就出来了烹饪技巧开水煮会比较好...

“夏天到了，雨水多，湿气重。此粥能有效祛除湿气，美白养颜。每天来一碗，健康又美丽。”食材明细主料薏米仁（150克）山药（300克）瘦猪肉（100克）大米（100克）枸杞（20克）辅料盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）薏仁美白粥的做...

食材明细主料大米（适量）水（适量）辅料即食水果玉米粒（100g）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米白粥的做法步骤1、煮锅放水烧开后放入洗好的大米。2、中火熬煮30分钟。3、放入水果玉米粒继续熬煮5分钟即可。4、成品图。...

很多人都生过病，都知道生病期间有很多的饮食禁忌，所以在这个时候，家里人都会给病人制作白粥，这是很好的吃食，而且还非常的清淡，很适合病人食用，今天小编就来给大家介绍一下白粥的相关知识，白粥的营养价值很高，还可以和腌菜等等...

“白粥，“最养人”的食物，做起来也最为简单、方便，地球人都会煮一碗暖暖的白粥，白粥还很百搭，搭配各种食材都是很好的，大枣、枸杞、莲子、百合等等都极好。”食材明细主料大米（50克）清水（适量）辅料大枣（4颗）清淡（口味）煮（工艺）一小时（...

四十分钟左右。煮粥不仅要控制好时间也要把握好火候，先用大火煮沸再转至小火，留一条缝，小火慢煮。用大火煮的时候要不断地搅动，让米更粘稠，防止粘锅；小火煮的时候减少搅动。煮粥的时候要冷水下米，米才会充分吸收水分，煮好的粥...

“自制海苔白粥，米香浓郁，海苔鲜美。搭配香菇肉包，荤素配合，适合早、晚餐进食。”食材明细主料大米（200g）辅料波利海苔（20g）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）海苔白粥的做法步骤1、取大米淘洗干净，放入砂锅，大火煮沸后，小火慢慢...

食材明细主料西兰花（几朵）白米粥（半勺）辅料牛油果（半个）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果西兰花白粥泥的做法步骤1、西兰花切一块一块，放入沸水里面煮熟2、白米粥煮熟3、把煮熟的西兰花白米粥牛油果一起放在搅拌机中...

30分钟左右。在砂锅中放入一根筷子，白米粥中泛起的泡泡会沿着筷子慢慢消失破掉，可以抑制米汤从砂锅中溢出。白粥中可以加入小米、紫米、玉米羹等各种粗粮来丰富粥的口感，同时也可以提高白粥的食用价值，还可以在白粥中加入...