肤如凝脂的餐饮精选

“酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成的，属于发酵乳。国标中允许发酵乳使用添加剂，这是生产工艺的需要。添加剂合理限量使用，并不会对人体健康产生危害。但并不能说就没有影响。自制酸奶可以不用添加剂。自制酸奶掌握好方法吃...

“做凝胶、果冻，配比很重要，尤其是多种胶复配，做出来的产品，要弹、Q、脆、，现用琼脂和黄原胶用这个比例做的产品感觉还可以，卡拉胶和黄原胶复配也是这个比例效果才好。结冷胶复配还有待研究。”食材明细主料琼脂（6克）黄原胶（3...

春天风大，雨水较少，尤其在北方，皮肤非常容易干燥，不仅影响美观，自己也会觉得皮肤紧绷不舒服。而且，皮肤干燥也能显示出人身体的缺水，因此，补水是非常重要的。那么下面，小编就来为大家介绍一下皮肤如何补水。一、皮肤如何补水1...

现在很提倡的减肥方式就是运动减肥，这是一种绿色的减肥方式，但是，一定要坚持才可以，比较非常的人，选择运动减肥方式很不错的一个选择，另外，还有一种减肥方式就是从饮食方面着手，控制热量和脂肪。总的来说，想要减肥就要选择合适...

没有补救办法。豆花已经做好，是没有办法补救的，只能下次避免制作豆花变稀。豆花一般指豆腐花，是常见的特色小吃，制作的食材包括黄豆等，口味分为咸甜两种：甜味的豆花，在制作的过程中，可以添加糖水、水果、巧克力糖浆、红豆、绿...

大家都知道要想拥有好的身材运动和饮食是必不可少的。有的人不喜欢运动，平时运动量比较少，但他们依然能保持一个好身材，成为人人羡慕的瘦子，这是为什么呢?主要是因为他们管理好了饮食，吃得健康，控制好了热量。所以对于减肥...

随着生活水平的提高，运动的机会减少，现代病患者越来越多，像高血脂症的患者极为普遍。高血脂多饮饮食不节，不良的生活习惯等因素诱发的，一些食物疗法往往会收到意想不到的效果。下面为大家介绍孕妇如何降血脂？一、孕妇如何降...

嫩豆腐大家肯定都吃过，色泽成白色，质地细腻、软嫩，营养价值高还可使人的面部变得白嫩。大家吃的时候都觉得很美味，今天我们来说说嫩豆腐是用什么凝固成的?一、嫩豆腐是用什么凝固成的豆腐在中国已经有了很久的历史，它的营...

一道春夏季节，很多过敏体质的朋友就要十分小心了，空气中飘舞的花粉还有污染的空气，对我们的皮肤无疑是一种很大的威胁。如何增强皮肤免疫力，防止皮肤问题发生一直是我们经常探讨的话题，今天我们就来一起探索一下吧！一、如何...

“必吃的一款花生小甜品，味道超赞的，保证吃了还想吃，花生奶香浓郁！”食材明细主料花生酱（50克）牛奶（240克）细砂糖（12克）玉米淀粉（12克）吉利丁粉（4克）热水（20克）辅料混合坚果（少量）花生酱花生（150克）花生油（15克）细砂糖（15克）盐（少许）甜味（口味）煮（...

可以。双皮奶不凝固的原因有以下几种，蛋白没有搅拌均匀或者与牛奶混合不均匀，蒸汽时间不够，有时10分钟，有时需要大约20分钟要从冒气开始的算时间，根据碗的大小蒸10-15分钟即可，双皮奶做得好的话，再蒸出锅的时候就会凝固，就不...

蜂蜜不仅有美容养颜的功能，而且还有润肠、通便的功效，同时还有解酒等作用。因此，蜂蜜越来越受大众的喜爱。越来越多的人为了养生来选择每天喝一杯蜂蜜水。然而，随着蜂蜜市场越来越大，不少黑心商贩以次充好。市场上有很多凝...

放冰箱冷藏。植物油中含有丰富的油分子，而油分子中含有不饱和键，相对的植物油中的饱和脂肪酸含量也会比较高，在常温状态下，油的凝固点比较高，不容易结冻成块，冰柜或者是冰箱等在低温条件下，油分子中的不饱和键就会发生化学反...

夏天的衣着日渐减少，又到了大家展示身材的大好时机，相信每一个人都想在别人面前露出一个让自己满意的身材效果，因此很多人都会在夏天里追求各种减脂减肥的方法，那么减脂期间的食谱究竟是怎样的呢？如何才能达到有效减脂的效...

用微波炉加热牛奶，加热牛奶的时间不可以太久，一般用中低火加热一分钟左右的时间就可以了。牛奶喝之前记得用筷子搅拌一下，这样可以让牛奶受热更加均匀的，并且牛奶应该先倒入玻璃杯里面再放进微波炉里面加热。除此之外牛奶...

随着生活水平的不断提高，人们健身意识日益增强，特别是对于健身的人群在这方面的重视程度更高，如何健身减脂也成为关注苦恼的问题之一，其中我认为饮食和生活习惯是至关重要的，下面由我来为大家进行相关简述吧，有兴趣的朋友请...

“一款很受欢迎的、用途也非常多的果酱，酸酸甜甜的、带着浓郁的果香，丝滑顺口，在很多的西式甜点中都能用得到，饼干、蛋糕、面包、松饼等等。”食材明细主料柠檬（4-5个）无盐黄油（70克）白糖（110克）鸡蛋（3个）辅料蛋黄（1个）酸甜（口味）煮（工...

将肉皮冻再煮一会，待锅中多余的水分蒸发掉，放凉即可。肉皮冻是用猪皮加工而成的食品，韧性好，弹性好，制作的食材包括猪肉皮、食用盐、味精等。制作肉皮冻使用的猪肉皮，需要焯烫后，用刀刮去表面的油脂，以免影响肉皮冻的口感和质...

现在餐饮行业在快速发展当中，市场上涌现出了很多新的美食品类，减脂餐就以其广阔的市场，众多的消费者粉丝，在美食市场上掀起了一股健康餐饮的热潮。减脂餐顾名思义，是以低油低盐的饮食替代不健康饮食，改善人们的饮食习惯，获得...

嫩豆腐。凝脂豆腐是由葡萄糖酸-δ-内酯等所制作生产的豆腐，其能使豆腐保存水量更高，使豆腐更加新鲜。凝脂豆腐不同于卤水点豆腐，凝脂豆腐质量更加的好，口味紧致丝滑。不仅如此，在食用时可以搭配蘸料等一起食用，味道会更佳美...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛奶：500g鸡蛋清：3个白糖：2勺动物性鲜奶油：2勺蜜红豆：适量辅料具体步骤1.将牛奶和动物性鲜奶油倒入锅中，在火上煮开。不能煮得太久，会破坏蛋白质，无法结起奶...

生活节奏跟规律，决定着一个人的身体健康，生活中，很多中老年人身体各项指标会偏高，比如血脂，血压，脂肪肝，针对这些症状，忌口才是最重要的，小编今天跟大家分享一篇如何降血脂的食疗法，希望你日常生活中能够多吃降血压的食物。如何...

大家都是知道在夏天采取一定的减肥计划来瘦身，保持一个良好的身材，减肥最重要的就是能够减脂，这是最根本的瘦身的要点因为很多人锻炼的方法不对导致瘦下来掉的全都是水分，没有用处，我们今天最根本的角度出发给你们介绍如何...

“Lemoncurd可能也叫柠檬蛋黄酱，柠檬蜜，各种翻译都有.它在甜点中算是一个超级易做的百搭酱料，可用来搭配柠檬蛋白挞，松饼，马卡龙，司康，芝士蛋糕等。其实我一直觉得柠檬就是一个居家全能，由于其突出的酸味，总是能起到点睛之笔的...

很多的女性和健身爱好者都希望能够减脂，但是选择科学的、最有效的减肥方式是很重要的，大家减肥所采用的方法一般都是少吃和多运动，其实，减肥的方法有很多种，不是每一种都能达到减脂的效果，想要减脂必须采用科学有效的方法，减...