准备时间:
20分钟 烹饪时间:
10分钟主料
去骨鸡腿肉 :
4只 辅料
糖 :
适量料酒 :
适量油 :
适量生抽 :
适量老抽 :
适量菜心 :
适量 具体步骤
1.鸡腿去骨腌制,照烧汁的比例是:生抽3,糖2,料酒2,生抽1,水适量。根据肉量加,我这腌了6只鸡腿肉的量,比例也翻了一倍。
2.菜心择好洗净。这期间你可以把米饭做上,坐锅烧水焯菜心。
3.热锅凉油,鸡皮朝下放入腌好的鸡腿肉。
4.等鸡皮面上色后翻面再煎。
5.表面煎熟后,倒入多余的照烧汁焖煮。水可以多加点,要煮透。
6.收汁时鸡皮部分朝下能很好的上色。
7.留少许汁浇在饭上更美味。
烹饪技巧
注意老抽的用量。其他照烧汁的比例只是给个大概,可随各人喜欢随意添加。